健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
薏米:健脾、利湿、除痹
食材用料
冬瓜相克食物 | 薏米相克食物 |
前排 | 葱花 |
盐 | 鸡精 |
冬瓜薏米排骨汤的做法
1.把前排洗干净装盘备用
2.把冬瓜洗干净切成块
3.把薏米和前排洗干净放在高压锅里压20分钟
4.开锅之后把冬瓜放入压10分钟
5.压好之后放入盐,鸡精,葱花调味就可以出锅了
冬瓜:化痰、利水、清热
薏米:健脾、利湿、除痹
冬瓜相克食物 | 薏米相克食物 |
前排 | 葱花 |
盐 | 鸡精 |
1.把前排洗干净装盘备用
2.把冬瓜洗干净切成块
3.把薏米和前排洗干净放在高压锅里压20分钟
4.开锅之后把冬瓜放入压10分钟
5.压好之后放入盐,鸡精,葱花调味就可以出锅了
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