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泡菜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-06 05:08:11  阅读:4792+ 来源:本站原创 作者:张嘉倪

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

泡菜面粉
洋葱一个相克食物鸡蛋两个相克食物
白糖一平勺相克食物香油一勺
一点

泡菜饼的做法

  • 1.泡菜适量。

  • 2.把泡菜切碎,但不要太碎了以免影响口感。

  • 3.切好后放入容器里。

  • 4.加入两个鸡蛋。

  • 5.放入一勺左右的香油。

  • 6.放入一平勺白糖。

  • 7.搅拌均匀。

  • 8.加入适量面粉。

  • 9.再加水朝一个方向调成面糊。

  • 10.准备好一个洋葱。

  • 11.把洋葱竖放。

  • 12.竖着把洋葱切片,切的宽度就是你要泡菜饼的厚度。

  • 13.切成片。

  • 14.看看是不是一个个圆圈圈就有了。

  • 15.锅里稍微放点油,把洋葱圈放在锅中。

  • 16.加入面糊,让其在洋葱内部扩散到四周。

  • 17.除了用洋葱圈也可以用别的圆形的工具,我还有个工具用来压出饺子皮的,也很好用。

  • 18.过几分钟后用勺子沿洋葱四周嵌一下,洋葱和面糊就脱离了,然后翻面,这样的饼很快就熟的。

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