故事发生在海滨城市厦门。
年轻漂亮的中学老师梅湘南要结婚了，丈夫安嘉和是厦门的胸外科专家，在医院乃至全厦门都很有地位。但就在出嫁之日，梅湘南突然被警察告之：当年将她强暴的高兵越狱逃出，很有可能潜回厦门对她进行报复。
果然，梅湘南不停的接到高兵打来的骚扰电话，她明白，高兵对当年的事是不会善罢甘休的。好友刘薇劝她将这一切告诉安嘉和，梅湘南却怕伤害丈夫。
面对忐忑不安却又无法开口坦陈过去的妻子，安嘉和表示爱她就会理解她，体谅她，并且提起了他去世的前妻，这让梅湘南大为感动。
高兵步步紧逼，提出要与梅湘南见面，梅湘南下定决心：报警！
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第2集刑警队冯队长要求梅湘南协助抓捕高兵，经过一番开导，梅湘南答应做诱饵。
按规定，行动前梅湘南给安嘉和打电话，面对丈夫的绵绵爱意，梅湘南撒了一个善意的谎。就在这时，高兵提出改变见面时间地点！
公安和梅湘南一切就绪，可出现在梅湘南面前的却是丈夫安嘉和。安嘉和当警察的弟弟安嘉睦也赶到现场。警察错抓了安嘉和，而躲在下水道里的高兵目睹这一切，逃之夭夭。
终于，梅湘南说出了当年的一切：年少的她被高兵疯狂强暴，高兵被判刑，哥哥梅建刚也因为打残高兵而入狱。听着这一切，安嘉和内心汹涌澎湃。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第3集高兵继续纠缠着梅湘南，安嘉和让梅湘南辞职，梅湘南不同意。
刘薇给梅湘南找来一个保镖，可当天夜里，保镖就被杀，梅湘南与安嘉和感到一丝恐惧。
一天，安嘉和送梅湘南回娘家，误甩掉了保护她的警察，给了高兵可乘之机——梅湘南在家门口被绑架了。
通过电话录音分析，安嘉睦断定高兵藏身地点就在码头废旧仓库。
与此同时，高兵正在折磨着梅湘南，原来，他已经成了废人。就在这时，安嘉睦单枪匹马赶到。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第4集安嘉睦冒险救出了梅湘南，高兵被抓获。安嘉和赶来，高兵用话刺激安嘉和，嘉和不禁对梅湘南与高兵独处36小时都发生了什么起了疑心。
回到家里，安嘉和没有控制住情绪，逼问梅湘南，一言不和，安嘉和竟然动手打了妻子，梅湘南惊诧不已。殊不知，这一切都被对面楼上一个电视台编外记者叶斗无意中拍了下来。
事后，安嘉和乞求梅湘南的原谅，面对妻子的质问，安嘉和痛苦万分。
叶斗发现了安嘉和打妻子的秘密，决定就此拍一部关于家庭暴力的记录片。
安嘉和接到一个手术任务，冤家路窄，患者正是在看守所心脏病突发的高兵。手术台上，安嘉和心神不定。在安嘉和的手术刀下，高兵安然度过危险期。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第5集安嘉睦受命保护安嘉和同事方医生的女儿胡妮娜，妮娜的现代让安嘉睦无所适从。
高兵在医院监护治疗，恰逢安嘉和值夜班。高兵利用安嘉和对梅湘南的猜忌心理，诱使安嘉和独自来到病房，再次用话刺激他，安嘉和被激怒。高兵不惜以自杀的方法陷害安嘉和。
夜里，高兵死亡，安嘉和成了最大的嫌疑人，被医院停职。
回到家，被高兵弄的精神近乎崩溃的安嘉和，暴怒之下再一次对妻子梅湘南大打出手。
对面一直守侯的叶斗全数拍下了这一幕惨剧。
安嘉和醒悟自己的所作所为，重向梅湘南表白真心，梅湘南让安嘉和去看心理医生。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第6集安嘉和接到一个高级领导的手术任务，同时，公安局也排除了安嘉和的杀人嫌疑，于是在梁院长的授意下，安嘉和恢复了工作。梁院长向安嘉和暗示，中央首长都点名要他做手术，他的前途不可限量。
梅湘南因做家访而晚归，安嘉和又疑心重重，借口梅湘南影响他休息，两人言语中又提及高兵，一言不和，安嘉和疯狂暴打梅湘南。
对面一直在窥视偷拍安家的叶斗，不禁被眼前的残状惊呆了。
这一次下手太狠，安嘉和不得已将梅湘南送进医院。
梅湘南伤心之下，找刘薇哭诉。刘薇痛骂安嘉和的卑鄙行径，劝梅湘南离婚，梅湘南犹豫不决。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第7集梅湘南躲在刘薇家借住，安嘉和几次来找梅湘南，都被刘薇骂走，梅湘南表示坚决分居。
就在这时，安嘉睦在一次执行任务时被子弹击中心脏，生命垂危。梅湘南赶到医院。在妻子的陪伴下，安嘉和艰难的完成了手术。面对安嘉和再一次的恳求，望着重伤昏迷的安嘉睦，梅湘南同意跟丈夫回家。
梅湘南因不想轻易放弃这个家，不顾刘薇的劝阻，恢复了以往的生活，但心中的阴影仍挥之不去。刘薇留给梅湘南一个妇女救助机构的电话，并告诉她，想改变这一切只有靠她自己。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第8集看着伤心的梅湘南，安嘉和终于承认自己的上一次婚姻并不幸福，前妻对他的不忠给他留下了很大的心理阴影。梅湘南无言的原谅了安嘉和。学校的一次意外失火事件，使梅湘南受了处分，在安嘉和怂恿之下，梅湘南彻底辞了职。刘薇对梅湘南辞职的事大为生气，觉得女人应该自强自立，依赖爱情和家庭是懦弱的表现，尤其是安嘉和更不值得信赖；梅湘南觉得为了家庭和睦，一切都可以牺牲。两个好朋友吵的不欢而散。但刘薇的话，还是使梅湘南多了一分忧虑。
叶斗对安家的越来越深入，他开始通过各种手段调查、接近安嘉和与梅湘南。他利用假采访的机会，想一举揭露安嘉和的真面目，不料反被安嘉和起了疑心。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第9集妮娜因拍艺术照结识了叶斗，作为感谢，妮娜送给叶斗一个羊头。
安嘉和收到一张他打梅湘南的照片，背后写着“不许打女人”。安嘉和环视住宅四周，联想起叶斗，疑心大起，一丝不安和惊恐袭上心头。他开始留意起对面的楼房。
梅湘南失去工作，更加小心翼翼的面对安嘉和。无助的她试着拨了妇女救助热线的电话，晓凡的真诚让梅湘南吐露出了埋在心里的伤心与苦闷。
叶斗发现安嘉和在反侦察，决定为了正义与安嘉和正面较量。叶斗约安嘉和见面，安嘉和如约而至，他自己却因临时帮妮娜的忙误了约会，两人擦肩而过。
刘薇向梅湘南告别，决定去福州工作。梅湘南不顾安嘉和的反对，去参加刘薇的告别宴会，一席畅谈，临别，刘薇把厦门的家留给梅湘南，两人和好如初。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第10集安嘉和怀疑叶斗的行为是梅湘南唆使，欲动手，因梅母的到来只得作罢。
梅湘南痛苦无助，只好再次拨打妇女救助热线。就在这时，安嘉和突然回家，听到了梅湘南的哭诉。隔着电话，晓凡真切的听到安嘉和残暴的毒打声，以及梅湘南声嘶力竭的救命声。震惊之下，晓凡违背规定打开了录音机。
看着满脸鲜血，几乎昏迷的梅湘南，安嘉和清醒过来，抱着妻子痛哭流涕。
梅湘南离家出走，住进刘薇留下的空屋。并通知丈夫，她决定离婚。梅湘南去法院咨询，意外碰到叶斗。叶斗冒充法院工作人员，帮助梅湘南。谁知，这一切被安嘉和一一看在眼里。安嘉和跟踪叶斗，发现了他的住处。
晚上，安嘉和敲开了叶斗的家门。两人公开叫板，安嘉和痛骂叶斗，叶斗一气之下，拿出了安嘉和殴打梅湘南的录像带，安嘉和顿时傻了。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第11集安嘉和提出用五万元钱买回录像带，一直靠借钱生活的叶斗，昧着良心同意了。安嘉和走后，叶斗面对镜头里的梅湘南，只有痛苦的自责。
安嘉和求梅湘南不要离婚，梅湘南态度坚决。法庭上，由于安嘉和不同意，离婚被驳回。
安嘉睦伤愈出院，叶斗看到他出现在安家，以为安嘉和不想给钱，请个警察来吓唬他，于是将一盒录像带寄往安家，并告诉安嘉和钱不到手，决不罢休。梅湘南回家收拾东西，恰巧收到叶斗寄出的录像带，此时，电视里正放着刘薇的访谈，梅湘南顺手将内容录在了那盘录像带上。安嘉和回家，撞见梅湘南，两人激烈争吵，安嘉和将梅湘南打晕，软禁起来。
安嘉和带着钱来找叶斗，交易完成之后，安嘉和表示要拿着证据去告叶斗敲诈，叶斗不怕。原来他偷偷把交易过程也录了下来。安嘉和暴怒，两人撕打。安嘉和一时失手，叶斗被妮娜送的羊头角戳死。
与此同时，妮娜来找叶斗，安嘉和惊慌失措，在冰箱后留下了一个血手印。妮娜叫不开门，只好走了。安嘉和销毁了所有杀人证据，匆匆离开。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第12集梅湘南伤势加重，安嘉和把她送进医院。梅湘南查出已经怀孕，想到孩子，梅湘南决定趁安嘉和不在身边，出院逃走。
安嘉和得知梅湘南怀孕，疯狂寻找梅湘南。
安嘉睦接手叶斗被杀一案，安嘉和发现警方开始调查叶斗之死，大为惊恐。
梅湘南想去福州投奔刘薇，在车站招待所碰见一个大姐，为了躲避安嘉和的追踪，梅湘南跟大姐先到了惠安。谁知那个大姐是个人贩子，就在警察准备抓她时，她换了梅湘南的衣物逃跑了。梅湘南被遣送去了福州。
安嘉睦查到叶斗死前曾寄出一盒录像带，但寄给谁不知道；又查到叶斗有摄像机，但他在拍什么也没有人知道。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第13集安嘉和向弟弟承认自己殴打过梅湘南，也曾打过前妻张小雅，安嘉睦气愤至极，与安嘉和大吵一顿。
安嘉睦找到一个叶斗案的重要嫌疑人，安嘉和知道警方抓错了人，暗中松了一口气。
这时，安嘉和突然被请到警察局，心中有鬼的他却被告之：梅湘南在去福州的路上出车祸死了！当安嘉睦安慰哥哥时，安嘉和陷入了深深的痛苦自责之中。
梅湘南其实没有死，她到福州得知刘薇得重病，赶到医院，刘薇肝肿瘤已经恶化。
梅湘南在医院留宿，认识了开饭店的阿庆嫂，于是跟阿庆嫂回饭店打工，化名梅子。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第14集梅湘南去医院看望刘薇，刘薇鼓励梅湘南重新生活。梅湘南知道刘薇将不久于人世，伤心欲绝。
安嘉睦上次抓错了人，这次又抓到一个疑犯。疑犯不但招认叶斗是他杀的，还招认了另一个特大持枪杀人抢劫案。安嘉睦因此受到嘉奖。安嘉和给弟弟庆功，心中一块石头落了地。
梅湘南送外卖到一人家，看到报社记者郑同被歹徒报复打伤绑在家中。梅湘南虽然害怕，但还是帮了郑同一把。郑同感谢梅湘南的帮助，同时注意起这个行为举止并不象打工妹的女人。
安嘉睦无意中发现叶斗案有蹊跷，叶斗死前在拍什么是重大疑点，凶手肯定另有其人，于是再一次来到叶斗家侦察。安嘉和隔窗相望，大惊失色。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第15集安嘉睦在叶斗家查到一些指纹，安嘉和忧心重重。
电视里在播放对安嘉和的采访，其中提到梅湘南的去世，正巧被梅湘南看见，梅湘南这才知道自己被误传已死，忍不住打电话回家，安嘉和从声音中听出了什么，急忙查看梅湘南的遗物，疑心大起，他断定：梅湘南没有死！
郑同试图帮助梅湘南，可梅湘南拒不透露自己的来历和身世。阿庆嫂的饭店转让，梅湘南住进郑同的报社招待所。
安嘉和一路追查到福州，每次总晚一步，无奈之下，只好先住下，但恰恰也住在郑同的报社招待所。
安嘉和四处打听，处处碰壁，还被刘薇训斥一顿，却没想到就在自己住处的隔壁见到了日夜想念的梅湘南。
安嘉和一番苦口婆心劝妻子回家，梅湘南想到孩子，动摇了。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第16集刘薇赶来劝阻梅湘南，不想这一番相见，竟成了两人的永别。
安嘉睦查到叶斗家的指纹是妮娜的，妮娜此时正在福州拍电视剧，于是追到福州。已回厦门的安嘉和托弟弟给梅湘南带去心意，并想法劝梅湘南回家。
安嘉睦从嫂子的嘴里亲耳听到哥哥的丑恶行径，一怒之下在电话里大骂安嘉和。安嘉睦走后，梅湘南怅然若失。
安嘉睦找到妮娜，可一无所获。但妮娜却因此丢了工作。
安嘉和处心积虑，带着梅母来见梅湘南。母女二人抱头痛哭，梅湘南只能决定回家。
郑同其实就是妇女救助热线的晓凡。他从录音带中听出梅子就是曾打电话求助的梅湘南，而安嘉和就是那个打老婆的人，急忙赶到火车站，但一切都晚了。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第17集梅湘南拖着临产的身子回到家，但心中的创伤却无法抚平，安嘉睦的关怀使她感到一丝欣慰。
安嘉和问起叶斗寄的录像带，可梅湘南已经忘了。安嘉和在家中翻找，百密一疏，恰恰漏过了最重要的环节。
叶斗案没有任何进展，安嘉睦一筹莫展。突然一天接到妮娜的电话，妮娜从一本侦探小说中获得了叶斗案的灵感，于是带安嘉睦重回案发现场。安嘉睦在妮娜的帮助下，进行犯罪现场模拟再现。天网恢恢，安嘉睦发现了冰箱后安嘉和留下的血手印！
已经喜欢上梅湘南的郑同不放心，给梅湘南打电话，安嘉和冷眼旁观，心中暗恨。
安嘉和为了讨好梅湘南，动用关系，将打伤高兵在监狱服刑的哥哥梅建刚接出狱。母子三人终于团聚，悲喜交集。饭桌上，安嘉和看到被安嘉睦带回家的妮娜，回想起叶斗家妮娜的照片，惊慌失色。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第18集梅建刚找到一个建筑工地上的工作，临走前无意中看到叶斗寄来的录像带，他压抑住怒火，警告了安嘉和，把录像带拿走了。
郑同到厦门出差，来看望梅湘南，二人相对，欲言又止，安嘉和在一旁假意迎合。出门后，两个男人争锋相对，互不相让。
郑同私下找到梅湘南，告诉她自己就是晓凡。他劝梅湘南不能委曲求全，梅湘南表示为了孩子，可以忍耐。
安嘉睦给叶斗案做辨认，嫌疑人不够，于是让安嘉和也来充数。安嘉和惊的一身冷汗。幸好辨认人记不清了，这才蒙混过关。出了警局，神志混乱的安嘉和对梅湘南大发雷霆，一失手，将梅湘南推下楼梯，梅湘南昏死过去。
医院里，苏醒过来的梅湘南被告之，孩子没有了。
梅建刚实在忍不下这口气，把安嘉和痛打一顿，并威胁他要把录像带送到公安局。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第19集安嘉睦赶到医院，看着浑身是伤，几乎绝望的梅湘南，他再也忍不住怒火，向安嘉和质问，安嘉和反过来辱骂弟弟和嫂子眉来眼去，兄弟俩争吵不断升级，最终翻脸动手。
安嘉和想从梅建刚那儿买回录像带，被梅建刚严词拒绝，梅建刚发誓要把安嘉和绳之以法。安嘉和自知难逃一劫，杀心顿起。
雨夜，安嘉和来到梅建刚的工地，趁梅建刚不备，将他推下高楼。安嘉和伪造完现场，但还是没有找到那盒录像带。
梅母得知儿子的死讯，精神病发作，住进医院；梅湘南痛不欲生。
骨折未愈的梅湘南回到家中，无论安嘉和怎样连哄带骂都无动于衷。安嘉和在家装了铁门铁窗，以防梅湘南逃跑。在这期间，梅湘南只能从安嘉睦那里得到体贴和鼓励。
而安嘉睦自己也情绪低落，全靠一直暗恋他的妮娜在旁安慰。
安嘉睦接到线索，有人往叶斗家打电话！于是他迅速在叶斗家装了监听，并开始守侯。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第20集安嘉和切断了家里的一切对外联系，并请来一位冷面保姆守在梅湘南身边，准备彻底软禁梅湘南。
梅湘南无意中找到一本骨折自我恢复的书，书中还夹着一张安嘉和前妻张小雅的骨折诊断书。不要和陌生人说话分集剧情介绍 第二天，梅湘南借口病情加重，来到张小雅生前看病的医院，事实证明，张小雅的骨折也是安嘉和殴打所致。
梅湘南对安嘉和不再抱有任何幻想，她开始想尽办法偷偷的自己练习恢复。日复一日，伤势果然有所好转。
安嘉和被市里评为十佳青年，在梅湘南的提议下，安嘉和决定请同事们去郊外度假村游玩，顺便让梅湘南也出去活动活动。自此，梅湘南开始利用一切机会为有朝一日的出逃做起了准备。
梅建刚的同事把他的遗物交回家里，恰巧只有安嘉睦在家。他打开包，叶斗寄来的录像带赫然在目，但安嘉睦浑然不觉。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第21集周末，梅湘南向自己曾经寄托了无数希望的家看了最后一眼，跟安嘉和来到郊外度假村。安嘉和带着同事划船去了，坐着轮椅的梅湘南独自留在岸上。当安嘉和兴高采烈的回头招呼梅湘南时，岸上的轮椅已经空了——梅湘南驾车逃跑了！
梅湘南远走他乡，到了深圳。她给刘薇打电话，想告诉刘薇自己从此独立自由的生活了，可电话里传来的却是刘薇临终前留给她的最后遗言。
安嘉和再次找到福州，但刘薇去世，郑同也辞职了，梅湘南踪影全无。
安嘉睦守在叶斗家，正在绝望之际，电话终于响了。安嘉睦得到叶斗生前写的一篇记录片解说词，反复咀嚼，不明白其中的意思。
安嘉和在电视里做了寻人启示，希望通过这种办法找到梅湘南。而此时，梅湘南已改了姓名，在深圳的一所郊区小学当老师。
郑同此时已在深圳自己开办了一所妇女救助会，他看到安嘉和的寻人启示，知道梅湘南会来找自己，也开始四处寻找梅湘南。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第22集郑同机缘巧合，在小学校里碰到梅湘南。梅湘南答应郑同帮他开展妇女救助活动。
安嘉睦送妮娜去深圳拍戏，在机场，妮娜忘情的向安嘉睦喊出：木头，我喜欢你。安嘉睦不知所措。送走妮娜，安嘉睦回到叶斗家，忽然他注意到对面楼上哥哥的家，联想起叶斗的那篇解说词，安嘉睦心头一紧。他趁安嘉和不在家，一盒一盒翻看录像带，就在安嘉和进家门的一刹那，安嘉睦终于明白了一切。
安嘉睦又去调查不要和陌生人说话分集剧情介绍 第一位嫂子张小雅的死因。原来张小雅的死，完全是不堪安嘉和的殴打，被逼自杀。安嘉睦在现实面前震惊了。
安嘉睦一层层揭开哥哥的虚伪面目，安嘉和气急败坏，再次辱骂弟弟和梅湘南有暧昧关系，安嘉睦将哥哥打倒在地，并用手帕采走了他的血样。
安嘉和得知梅湘南躲在深圳，准备前去寻找。刚要出门，被安嘉睦堵在家里。在安嘉睦的追问下，安嘉和不得不承认叶斗和梅建刚都是他杀的。安嘉睦让哥哥去自首，安嘉和却将弟弟打晕，抢了枪逃走了。
不要和陌生人说话分集剧情介绍 第23集（大结局）安嘉和的血样被查出与叶斗家的血手印完全吻合，安嘉和被通缉。而安嘉睦被停职反省。
在深圳拍戏的妮娜无意中发现了梅湘南的身影，安嘉睦接到妮娜的电话，独自飞往深圳。他知道，安嘉和肯定会在那里现身。
安嘉和找到被梅湘南接到深圳住院的梅母，果然在那里等到了看望梅母的郑同，并跟踪郑同到了妇女救助所。与此同时，和妮娜接上头的安嘉睦也在赶往妇救所的路上。
安嘉和打昏郑同，他自知死罪难逃，用枪逼着梅湘南，等着安嘉睦的出现。
安嘉睦赶到。安嘉和向弟弟和妻子交代完所有的事，对梅湘南说了最后的一句：我爱你。然后举枪自杀。
数月后，安嘉睦无法再掩饰对梅湘南的复杂情感，希望她能回到厦门，两人重新生活。梅湘南拒绝了他。
又过了数月，梅湘南与郑同结婚。
一年后，安嘉睦因公殉职；同月同日，梅湘南在深圳产下一男婴……
