在中医里有一个名词称为“面诊”，其意思是说医生也可以通过一个人的脸色来判断疾病。另外，在中医里还有“其华在面”的说法，气血是否充盈、肝脏是否干净、人体是否上火等，这些问题都可以从面部反映出来。
从立夏开始我们就正式的进入夏季，很多人会出现油光满面的现象，在大家传统的思想中油光满面可能是一种福气的表现，但事实并非如此，油光满面可能是由于多种原因引起的脾胃失调、内分泌失调、肝火旺盛的现象。
脾胃湿热引起油光满面
引起脾胃湿热的原因虽然有很多，但脾胃功能状态却起到了决定性的影响。脾主运化水谷精微、胃主降浊，如果脾胃虚弱则不能很好的运化体内的水液，水反而形成湿气，而谷则形成滞留。两者在体内停留时间长则形成湿热。
夏季天气潮湿炎热是导致脾胃湿热的外因，饮食不洁、过饱、冷热刺激等是造成脾胃湿热的主观因素，而“脾在志为思，思则气结”，过度的思虑也是导致脾胃湿热的原因。
脾胃湿热除了表现为油光满面之外，还会有三方面的表现。其一，腹脘部位出现灼热、反酸和消化不良。
其二，在口腔和食欲方面，脾胃湿热表现为口苦、口干、口甜、口中粘腻、泛酸、不喜饮水。
其三，排便方面，脾胃湿热会引起小便黄、大便不畅通，表现为上火现象。
所以，油光满面并不是有福气的表现，而是一种脾胃失调所引起的疾病现象，那么针对脾胃湿热吃什么呢?
1.赤小豆薏米粥
将薏米、赤小豆、粳米三物以1:1:1的比例进行煮粥食用，并坚持食用，因为薏米和赤小豆都是祛湿的食材，甚至说是药材。
2.麦冬茶
麦冬在中医看来具有疏肝、清热和养阴的功效，在《医学衷中参西录》中记载麦冬能入胃养胃液;入脾，助脾散精于肺。而麦冬茶主治胃热阴虚型胃炎等。
3.冬瓜汤
冬瓜在中医看来性味甘、寒，具有消热、利水和消肿的作用。尤其冬瓜皮更是一味中药，主要用于治疗小便不利、口渴、小便赤黄等现象。
利用冬瓜连皮煮汤，作为日常美食，既养生又养颜。
内分泌失调引起油光满面
夏季的油光满面还有可能是内分泌失调所引起的，皮脂分泌旺盛、出汗多等也会引起油光满面的现象，而其皮肤还容易粗糙，易发生痤疮、粉刺等皮肤问题。
尿蛋白高是怎么回事呢，在我们生活中想必大家对于尿蛋白高的情况还是有一定的了解的吧，那么大家知道尿蛋白高是怎么回事吗，尿蛋白高饮食注意点是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
一般情况下，在人尿中不含蛋白质或只含有微量的蛋白质，但当肾脏病理改变时，血液中的蛋白质通过肾脏循环，因为肾小球滤过功能降低，蛋白质通过净。从尿道排出的蛋白尿出来，形成一个蛋白尿。尿蛋白越高，肾功能越差，这是肾功能的重要指标。
我们很多人因为不了解尿蛋白的正常值，那么就对尿蛋白高是怎么回事不清楚了?
其实在日常生活中当肾小球、肾小管发生病变时，如各期肾炎、肾病以及高血压发生肾动脉硬化时，均可出现蛋白尿;各种细菌性感染，如肾盂肾炎、肾结核、败血症等亦可出现蛋白尿。
非感染性疾病，如肾结石、多囊肾、肾淀粉样变性以及休克、严重肌肉损伤、发热、黄疸、甲状腺功能亢进、溶血性贫血及白血病等，也可出现蛋白尿。
生理性蛋白尿常见于食高蛋白饮食后，精神激动、剧烈运动、长时间受寒、妊娠等，都可能出现暂性的蛋白尿，但尿蛋白定性一般不超过+。
病理性蛋白尿是指人体某个系统或脏器发生病变所致的尿液持续出现蛋白。一般24小时尿蛋白量超过150毫克。常见于肾小球性蛋白尿，和肾小管性蛋白尿。
其病因很有可能是全身性疾病
①发热期蛋白尿
可发生在任何发热的病人，热退后复原。
②胶原性疾病
系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎及硬皮病等。
③心血管疾病
充血性心脏衰竭和亚急性心内膜炎。
④其它
如糖尿病、痛风、肝硬变、牛皮癣、多发性骨髓瘤及淀粉样变性等，均可发生蛋白尿。另外，糖尿病肾病早期，肾小球基底膜受损较轻，故只有微量白蛋白漏出。
如果蛋白定量高说明是肾脏已经有损伤了。这有可能引起慢性肾炎，慢性肾炎的发病和我们人体的免疫机能异常有着很大的关系，尿蛋白2+的症状表现也是由于致病性免疫复合的产生沉积的肾小球的滤过膜，进而导致了肾小球的内环境紊乱，始终处于高滤过状态而导致了大量的蛋白尿的产生。
而很多患者出现的复发现象，是由于患者治疗的不对症以及用药不彻底所致。因为针对于慢性肾炎产生尿蛋白2+的现象，不改善和修复肾小球紊乱的内环境以及病理损伤，只是单纯的去抑制指标的话是很容易出现复发现象的!
遏制慢性肾炎尿蛋白2+复发现象的治疗方式，您可选用中医调理。通过对症的中药，可以让肾脏以及人体整体机能处于一个平稳状态，并且在这样的环境下逐步的恢复肾脏功能;当肾脏可以正常的运行滤过和代谢的功能时，尿蛋白的症状表现自然会得到根本的抑制。
尿蛋白高怎么办危害
尿常规检查中，如果肾脏出现了任何问题，都可以从尿液中检查出来，因为只要尿液中，出现蛋白，那就代表肾脏已经受到了损伤。尿蛋白加号越多，肾脏受损越严重，且尿蛋白还会对肾脏造成损害。
因此，及时治疗尿蛋白是非常重要的。专家指出：尿蛋白大多是因肾脏受损所致，所以想要尿蛋白恢复正常，治疗肾病是关键。
正常人24小时尿蛋白的范围为≦0.15g，常规化验检测为阴性。如检测尿蛋白﹥150毫克/日，即尿蛋白阳性时，说明人体排出的尿蛋白量明显增多，属于异常尿蛋白。
尿蛋白持续阳性，往往代表肾脏发生了病变，故临床可依据尿蛋白阳性的多少来判定肾病损伤的程度以及肾病治疗的效果。因此，出现异常尿蛋白，一定要有效控制并消除，防止病情继续恶化。
现代人工作压力大、熬夜、作息不规律和错误的护肤方法等，都会引起内分泌的失调而出现油光满面现象。另外，油性的肤质也会遗传。
针对内分泌失调所引起的油光满面现象，除了要做到作息规律，释放压力之外。还需要注意从护肤方面着手。
方法一、温水洗脸
比皮肤稍微偏高的水温，有利于清洗皮肤上的油脂，同时有助于毛孔的张开，清洁深层的油脂，但为了缩小毛孔，温水洗脸之后，最好再用冷水清洗一次。
方法二、使用洁面膏
油性皮肤和干性皮肤不同，其往往表现为皮肤粗糙、角质层较厚，所以使用洁面膏可以频繁一些。
方法三、饮食清淡
摄取过多的油脂、动物脂肪、辛辣食物，不仅会增加油脂的分泌，还会刺激痘痘、粉刺的出现。所以，饮食清淡、少辛辣、多补充维生素更有利于护肤。
肝火旺盛引起油光满面
男女肝火过旺引起的症状是有所差别的，除了脸色容易出现油腻和痘痘等现象，男性还容易出现恶心、头痛、失眠、口苦、脾气躁和大便干结等现象。女性则容易出现月经不调、食欲不振、头晕和口苦等问题。
现代引起肝火过旺的原因有很多，主要分为饮食、外界刺激和内在因素。
首先，饮食油腻、辛辣和化学合成的药物容易加重肝脏的负担，影响肝脏的疏泄功能。
其次，生气、烦躁、愤怒等外界的刺激容易影响肝脏，肝主情志，情志出现问题自然肝脏受损。
再有，不规律的生活习惯、熬夜、烟酒等不良习惯也会导致肝火旺盛。
降肝火饮食
1.菊花茶
菊花具有疏风、平肝的功效，同时其清热解毒，对于肝火旺盛的人来说可常饮用。
2.绿豆粥
绿豆清热解毒又止渴消暑，同时绿豆的清热之力在于皮，可抗菌，利用绿豆煮粥食用对痘痘、上火等问题有效。
3.芹菜
芹菜具有清热、镇定、平肝、利尿等作用，非常适合肝火旺盛患者食用。
结语：进入夏季很多人会出现油光满面的现象，而这种现象并非传统中福气的表现，而是属于一种人体失调的表现。上文我们简单的给大家介绍了引起油光满面的三个原因，分别是脾胃湿热、内分泌失调、肝火旺盛。希望通过这里的了解，你能学会调理你的面部肌肤。
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