鼻炎是我们生活中比较常见的一种疾病，患上鼻炎不仅使我们的身心得不到保健，而且还会影响到我们正常的生活。那么患有鼻炎应该怎么办呢？鼻炎怎么治？别着急，今天三九养生堂的小编就来告诉你从这三方面可以有效的治理鼻炎，一起来看看吧。
一、抗过敏鼻炎，保健2茶饮
1.粉光麦冬护敏鸡汤
材料：首先准备好一个鸡腿，然后适量的粉光蔘和麦门冬，一些新鲜的枸杞和黑枣、百合3适量、少许的盐。
作法：先把鸡腿洗净、切块备用，药材装入药袋包，把药材与鸡腿放入锅中，并放入1000毫升的水，放入电锅炖煮，外锅放2杯水，待电锅跳起，依个人口味加入盐巴调味，即可食用。
功效：粉光麦冬护敏鸡汤具有补气固本、滋阴润肺的功效，改善过敏体质、增加免疫力，减缓过敏症状等。
2.黄耆桂枝减敏茶
材料：准备的材料有黄耆，还有适量的桂枝和粉光参，适量的苍耳子、生姜少许。
作法：将药材洗净，包入过滤袋，置入保温杯中，冲入沸水600毫升，焖泡20分中后即可带茶服用。
功效：增强抵抗力，温补脾肺，驱散风寒，温通鼻窍。
适用：脾肺虚寒鼻炎，鼻痒，喷嚏连连，大量清涕，平时怕风怕冷，倦怠懒言等症状。
二、内因脏腑失调，外因风邪侵袭
通常情况下，患有过敏性鼻炎的原因大都数可以分为两种，一种是内因，一种则是外因。内因多是脏腑功能失调所致，主要为肺、脾、肾三脏的虚损，外因则多为风寒之邪侵袭鼻窍而致病，尤其肺气较虚弱的人，很容易受到外邪的侵犯，导致鼻流清涕等症状。
1.肺气虚寒：可能会疲倦、不想说话，呼吸浅短，声音低弱，脸色较苍白，容易流虚汗，此时需要温补肺脏、驱散风寒，比如使用人参、诃子、荆芥等药物。
2.脾气虚弱：可能会胀气、消化不良、拉肚子，可用一些白朮、黄耆、陈皮等药物来健脾益气，清升化湿。
3.肾阳气虚：平时就比较怕冷，而且容易腰酸、膝盖无力，晚上多次起来上厕所，那么可以用肉桂、附子、熟地、枸杞子等药物温壮肾阳，固肾纳气。
三、慢性鼻炎食疗方
1、川芎猪脑汤
【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。
【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。
【功效】行气活血，补脑通窍。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。
生活中我们任何人都希望自己的脸上嫩白光滑，但是实际上脸部的很多的问题都让我们非常困扰，比如大家都比较关心的色斑问题，这也是很多人在护肤中遇到的最大的问题，那当我们脸上出现色斑时我们该如何做了，如何正确的选择祛斑方式，下面小编就可大家介绍一下关于祛斑的秘密。
1.脸上为什么会出现斑 2.吃什么可以去除脸上的斑
3.中医教你如何祛斑 4.医疗上是如何祛斑的
5.哪些自制面膜可以帮助我们祛斑 6.祛斑有哪些误区
7.男性该如何去脸上的斑 8.女性祛斑需要注意什么
脸上为什么会出现斑
其实色斑的出现并不是偶然的发生，和我们平时生活的外部条件也是息息相关的，当然我们自身的内部结构也是一个逃脱不了的因素，那色斑是怎样慢慢显现的呢?其实，色斑是由于皮肤里黑色素的增加而导致面部呈现出褐色或黑色素、是一个损容性的皮肤疾病。大多数人病发的位置在面颊和前额，如果常见在室外暴晒的就会使之加重，色斑就越明显。像这种情况大多数出现在女性中，长期口服避孕药的月经紊乱有关。
外部因素
1、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
2、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
2、枣泥豆包
【配方】大枣(去核)250克，白扁豆1000克，面粉1000克。
【用法】扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷;面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。
【功效】健脾利湿，养胃利窍。
【主治】枣泥豆包主治肺脾气虚之慢性鼻炎。
3、橘红酒
【配方】白酒500克，橘红30克。
【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。
【功效】行气活络通窍。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。
4、桃仁粥
【配方】桃仁10克，当归6克，粳米50克。
【用法】桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食。
【功效】活血化瘀，养胃利窍。
【主治】桃仁粥主治气滞血瘀之慢性鼻炎。
5、黄芪鸡
【配方】生黄芪120克，母鸡1只(约750～1000克)，芫荽20克，佐料适量。
【用法】母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。
【功效】益气健身，因表通窍。
【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎。
总结：通过小编上文的介绍，你知道鼻炎怎么治疗了吗？你知道从哪三方面可以有效治理鼻炎了吗？那些一直为患有鼻炎的朋友们不妨试试这些方法哦，长期坚持下去，就一定会让你看到效果，远离鼻炎的。
