正常的人每天一次或者两次的大便，只要是成形排便也不困难，就不必太纠结，当然不能人人都做到排出香蕉便。出现大便秘结的时候也不要着急，因为导致大便干结的原因有很多也会很复杂，我们今天先不探讨原因，今天先来聊聊大便秘结的一些调理方法，大便秘结这样调。
如果大便干燥秘结的时候可以采取以下方法处理：
一、中药治疗
发生大便秘结严重时，每次6-10克番泻叶用开水泡茶饮，或用麻仁丸一日3次，一次9克，此类方法偶尔的用一次可以，不能长时间使用，否则会产生耐药性从而导致便秘越来越严重。
二、西药治疗
可用甘油或石蜡油每日口服10-20毫升，每晚服一次。或者外用开塞露剪去头端，缓缓插入肛门，挤入药液后，忍耐5-10分钟后排便，此类方法也是偶尔使用可以，如果长期用对直肠和肠道自我的排便能力有破坏的。
三、饮食调理
关于便秘的调理，生活中的方法肯定是比用中药或者西药来的慢，但是食疗非常安全，不会对肠道的动力有透支。可以选择多吃些蔬菜、水果及含纤维素多的食物，适当增加运动量，也可使排便次数增加，间隔时间缩短。
四、生物疗法
其实肠道的动力或者大便的湿度也是由肠道内的有益菌群的数量来决定的，日常生活总多吃一些可以促进有益菌群生长的食物，比如酸奶，豆类，发酵食物或者是微生态制剂-奘灵水苏糖，奘灵水苏糖服用后，可以帮助调节肠道内的菌群，增加有益菌的同时就可以抑制有害菌的产生，修复受损的肠道粘膜。而且奘灵水苏糖也可以帮助排出肠道内的宿便以及垃圾毒素，保持肠中常清，也是大便干燥秘结安全的调理方法。
五、物理练习
这种无聊的练习是锻炼和增加腹肌张力，同时又可以促进肠管蠕动。比如深呼吸、 跳跃、腹部运动、屈腿运动等，促进肠道蠕动的同时也可以纠正习惯性便秘的。
便秘的原因
1.器质性
(1)肠道的器质性病变和炎症会引起的肠腔狭窄或梗阻，时间久了便会导致便秘。
(2)直肠、肛门病变 直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。
(3)内分泌或代谢性疾病 糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。
甲亢的患者也是越来越多，甲亢对患者的影响也是非常大，所以现在有很多患者会选择各种各样的治疗方法来进行治疗，但是却对治疗方法不是特别了解。到现在为止就有三个方法可以帮助患者赶走甲亢，甲亢最好的治疗方法一起来看看吧。
1、药物治疗。药物治疗这一治疗方法是目前为止最为基础的治疗方法，虽然效果比较好，但是需要治疗的疗程需要特别长，大概在两年左右。而且还需要患者反复进行血常规和肝肾功能的检查，而且还需要在康复之前进行甲状腺功能的复查。虽然药物治疗比较普遍、有效、方便，但是疗程比较长，而且还容易复发，甚至还会对肝脏有副作用，所以需要广大患者要及时听取医生的建议。
2、手术治疗。在现在医学临床上，手术治疗治愈的几率也是非常高的，手术治疗主要是针对于年轻患者，对于药物治疗过敏或有副作用的患者同样适用。但是有一部分患者在进行一次手术之后还需要再进行第二次手术，甚至还会引起甲状腺功能减退症。
3、放射性碘-131治疗。这一治疗方法是目前为止选择率最高的治疗方法。但是放射线会破坏甲状腺细胞，而且还需要适合的年龄阶段患者，有的甚至还会造成甲减。所以在选择这一治疗方法时一定进行检查。
因为甲亢对患者的影响非常大，所以很多患者会选择治疗来摆脱痛苦，不管是哪种治疗方法还是需要广大患者到医院进行全面的检查，听取医生的建议，选择最适合自己的治疗方法。要想得到很好的康复，不仅要选择最佳的治疗方法，还需要自己努力，积极配合医生的治疗，对自己有信心，保持良好的生活习惯。
改善甲亢的方法
起居有常，劳逸结合
甲亢虽有多食多饮，但吸收功能差，身体较为虚弱，应避免经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、登山等剧烈活动;病重者宜静养或多卧床休息;养成良好的生活习惯，饮食保持均衡全面，生活规律。饭后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼。
适度管理压力。患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。合理安排作息时间，白天适当活动，避免精神紧张和注意力过度集中，保证夜间充足睡眠。多和朋友交流，舒肝平气。
增加营养
补充足够的蛋白质、糖和维生素，以保证代谢的需要，热量每日要达3000千卡以上。甲亢属于超高代谢症侯群，基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，须供给高热能、高蛋白、高碳水化物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身营养状态。
多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。
注意保充水份
因病人出汗较多，应多饮水以补充其丢失的水分。故每日饮水量应在3000 毫升以上。
科学用眼，以防眼疾
由于甲亢患者常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易带来视力疲劳、眼球肿胀，一些患者在看书报尤其是看电视时，就感觉眼球胀痛。所以，患者要少看书报及电视，少用电脑，工作一段时间适当休息，以减少对眼的刺激和视力疲劳。
(4)导致便秘的原因还包括人体系统性的疾病和红斑狼疮等。
(5)神经系统疾病 中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。
(6)肠管平滑肌或神经源性病变。
(7)结肠神经肌肉病变 假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。
(8)神经心理障碍。
(9)引起便秘的药物性因素主要有：铁剂、阿片类药和抗抑郁药等药物的影响。
2.功能性
功能性便秘病因尚不明确，其发生与多种因素有关，包括：
(1)进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。
(2)因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
(3)结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
(4)腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。
(5)滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。
(6)老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。
便秘的危害
影响美容
便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
导致肥胖
毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
产生体臭
毒素的聚集可引起口臭和体臭。
引发痛经
慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
并发疾病
便秘病人可并发肛肠病，如痔疮 、肛裂 、直肠 脱垂和结肠憩室。
诱发癌症
便秘的危害有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌 。
造成猝死
特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
结语：关于便秘的知识今天小编就给大家介绍到这里，希望大家在以后的生活中能够多多的注意饮食和生活的规律，只有一个良好的生活习惯才能保证身体各项机能的协调和健康。大家在生活中如果有便秘的现象不妨试试文中的那些治疗便秘的方法。
