我们的手上应该都是有手指甲的存在的吧，手指甲给我们带来了不少的方便，那么大家知道手指甲上有竖纹是怎么回事吗，手指甲上有白点是怎么回事呢，手指甲凹凸不平又是怎么了，下面就让我们一起来了解一下吧。
手指甲上有竖纹怎么回事
指甲可以说是一种反应身体的潜在健康问题，镜子，如果你找到一个垂直模式对他们的指甲，无论是自己的健康问题，并努力工作，睡眠问题相关的，下面我们将给我们一个关于如何有一个垂直模式是什么，以及如何做一个垂直模式。
指甲表面不够光滑，出现的竖纹
1.如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息。
2.另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。
富含维生素A的食物有
1、水果类
梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外，大多数黄色水果一份中维生素A的含量都少于400单位。
2、蔬菜类
马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。
3、植物类
绿豆、大米、胡桃仁。
黑色竖纹
1.这是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。
2.还可以多吃一些动物内脏，以及高蛋白的食物，还可以多吃一些海鲜，以及豆制品等。
3.补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。
蓝色竖纹
1.则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。
2.出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。
注意事项
指甲的健康也是很重要的，希望男性朋友能引起重视，如果你的指甲上有竖纹，那么一定要及时的调理，希望再通过上面对于指甲上有竖纹怎么调理的介绍之后，可以给大家带来一些必要的帮助，帮助朋友们尽快的祛除指甲上有竖纹的现象。
指甲有竖纹如何治疗
1、注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食
如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。
2、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。
白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
3、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克。
最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。
4、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟。
然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。
说到轮状病毒性腹泻，相信大家看名称就可知道的，这是由轮状病毒所感染所引起的腹泻。那轮状病毒性腹泻有什么症状表现呢?轮状病毒性腹泻又应该如何进行治疗呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友就赶紧来看一下吧。
轮状病毒性腹泻症状
在我们生活中，往往有许多人都会因为轮状病毒的感染而引起腹泻。那轮状病毒感染时会有哪些症状呢?下面我们就一起来看一下。
1、婴幼儿患者
潜伏期为24～72h，起病多急，呕吐常为首发症状，伴有腹泻1天数次不等，多为大量水样便，黄绿色，有恶臭，可有少量黏液，无脓血，可呈假性霍乱腹泻。患者有低热，很少超过38℃，发病初期多数伴有流涕，喷嚏与轻咳。
半数以上的患儿有不同程度的脱水与酸中毒，可因严重脱水，病情在数小时内恶化而死亡。一般发热、呕吐多在48h内消退，而腹泻可持续1周以上。病情重者，对碳水化合物不耐受，常需数周至半年方能恢复。
当新生儿因为轮状病毒感染而引起腹泻的时候，一般情况下都是比较轻的，但是却会有腹胀以及排血便的症状。
2、成年患者
潜伏期最短数小时，最长可达1周，平均2～3天。本病多起病急，以腹痛腹泻为主，乏力，伴恶心呕吐等。大便多为黄色水样便，无黏液及脓血，腹泻一般每天5～9次或10余次不等。严重者每天可达20次以上，肠鸣音增强，腹部压痛以脐周明显，部分患者有程度不等的脱水。多数患者体温正常，少数患者有低热，病程短，一般3～5天，多呈自限性，少数可达9天以上。
轮状病毒性腹泻治疗
1、腹泻次数多，而且对于食物的消化吸收也有很大影响，如果不及时调整饮食，很有可能会让孩子变得营养不良，病情也恢复地慢一些。因此这期间不仅不能禁食，还要更加科学合理地安排饮食，不仅要保证宝宝正常所需，还要记得算上丢失的那一部分。不过，如果呕吐严重的孩子则应当禁食五小时左右，等到情况有所好转之后再进食。
2、虽然不禁食，但是饮食的种类要做出调整。已经开始添加辅食的宝宝要暂时停止，只进食母乳，如果是非母乳喂养的宝宝，则要给予牛奶、米汤等流食，便于消化吸收。等到宝宝逐渐康复之后，再从流食向半流食，最后向正常饮食过渡。
3、如果患上轮状病毒性腹泻的时候，吐泻的情况并不是很严重的话，则可以可否补液盐，可以防止孩子脱水的同时还能预防酸中毒。
4、假如吐泻很厉害，已经丢失了大量体液的情况下，就要采取静脉补液的方法，充分补给所需的液体重量，同时因为电解质的大量流失，要根据临床表现给予补钾、补钙、补镁，还要纠正酸中毒。
5、由于病毒的侵袭，使得肠道内的正常菌群生态平衡被破坏，所以要给予一些益生菌制剂，和能够帮助遏制有害病菌的微生物制剂。
6、轮状病毒肠炎所致的腹泻，是不能用抗菌素来治疗的，一是不对症，二是这样反而会更加破坏肠道内的菌群。这一点家长们要切记，不要认为肠炎只会由细菌引起，而盲目地选用抗菌素。
7、可选用一些肠粘膜保护剂，让肠粘膜像有了外援一样，增强防御能力，来抵抗病毒的伤害。与此同时，还能够像活性炭吸附甲醛一样，吸附肠道内的病毒和毒素。
轮状病毒性腹泻应如何护理
1、护理的关键是补液
服用量为，头4小时服完20——40毫升/千克的特定液体，以后随时口服，能喝多少给多少。这种特定液体是指：
(1)米汤加盐溶液
配制方法为米汤500毫升+细盐1.75克(约半啤酒瓶铁盖)。
(2)糖盐水
配制方法为，清洁水500毫升+白糖10克+细盐1.75克，煮沸后服用。
(3)口服补液盐(ORS)
可以在医院购买，在医生指导下使用。有一点要特别注意。对于新生儿腹泻，家长要慎用口服补充液体疗法。在家庭治疗过程中，若孩子出现腹泻次数与量增加、不能正常进食、频繁呕吐、明显口渴、超过38℃的发热中的任意一顶，应到医院看医生。医生可根据孩子情况考虑是否需要静脉输液，及时补水。
5、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物。同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。身体上有任何不适都应该引起注意，及时调理或者及时就医。
从指甲看健康方法
1、指甲上有竖纹
手指甲上出现竖沟状情况，一般发生在40岁之后，这是由于身体细胞再生机能下降所致的。另外，最好每年进行一次身体检查，了解是否出现贫血情况，或者是缺乏物质元素、维生素等。一般而言，指甲有竖纹是维生素A、钙质、铁质等不足的表现。
2、指甲有凹痕
当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下，指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。
3、指甲颜色苍白
身体贫血，缺乏维生素B6或者锌质，容易造成指甲颜色苍白情况出现。如果通过饮食补充营养素后，指甲颜色仍然没得到改善，就需尽快到医院进行检查，看是否为身体某处出现器质性病变所致。
4、指甲变脆、有裂痕
身体缺乏钙质、硫元素、锌质，或维生素A、B、C等;手指甲长时间与水接触;口服避孕药;心理情绪处于应激状态或身体患慢性病;使用指甲油、磨除剂，指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。
5、指甲干燥、脆弱
这种情况多为身体缺乏铁质所致，因此，日常饮食中可以多吃猪肝、动物血液、菠菜、红枣等食物补充铁质。另外，适量补充维生素C有助提升身体对食物中铁质的吸收率。
指甲断病
1.指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。
2.有的人指甲表面比较粗糙，仔细看的话，还有一道一道的竖纹。这种情况如果是短时出现，并很快会消失的话，通常是由于用脑过度、太过操劳;如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果是黑直纹，说明肝肾的机能比较衰弱
3.还有的就是出现横纹，刚出现的时候，可能先是从指甲最底部，它随着指甲的生长，逐渐向上移动，这种情况是指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。
如果横纹细小而且多，就表示长期的慢性的消化系统疾病，如：肠胃炎、结肠炎、胃病等。如果有一条很深的横纹，则表示有过很严重的肠胃疾病。越深就越严重，越浅就越慢性。横纹如果凸起则表示心脏问题，还有肝脏的问题，多缺乏维生素A、B等。
4.月牙儿告诉我们的事我们十个手指上的月牙儿与五脏六腑有着密切的关系，比如拇指月牙儿关联肺脾，如果拇指月牙儿是粉红色，表示胰脏机能不良，容易反复感冒、疲劳;如果食指的月牙儿是粉红色的，则表明胃肠不好;如果中指的月牙儿呈粉红色，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦;如果无名指的月牙儿是粉红色，则表示内分泌失调，易得月经不调等妇科病;如果小指的月牙儿特别粉红，则表示心脏血液循环不良，内脏功能异常时，都会出现某些自觉症状，呈红色时，易患严重的心脏病。
5.指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于手指甲上有竖纹也是有了一个比较全面的了解了吧，我们的手指甲大家千万不要小看了，手指甲的健康状况也就预示着我们身体的健康状况，手指甲出现问题的时候要及时查找原因哦。
