每个人都对高血压很熟悉，但是很少有人能把高血压认识得透彻全面。有些人甚至以为高血压只是老年人得的病，而且危害似乎也不是很大，毕竟许多高血压的人都活了很久。
这种错误的观念害了不少人，其实高血压并不是“血压高”这么简单的事，它最大的危害是会带来一些列的并发症。
除此之外，高血压如今已经不再局限于中老年人了，不少年轻人也被高血压给盯上了。因此多了解点高血压的知识并无害处。要了解就得了解得全面点，透彻点，彻底掀开高血压的真面目才行，这样才能更好地对付高血压这家伙。
今天我们就简明扼要地把高血压最重要的几点知识给罗列出来，以方便大家防治高血压。
引起高血压的重要因素
精神上：压力大，烦恼多，长期紧张，常受刺激
性格上：暴躁易怒，情绪易激动
生活习惯上：烟不离口，酒不离手，不爱运动，经常熬夜
饮食习惯上：爱吃高盐、高糖、高脂食物
高血压的早期症状
头晕头痛，失眠烦躁，记忆力衰退，反应迟缓，四肢麻木无力，经常无故出鼻血
高血压的危害
冠心病：50%的冠心病源于高血压。
心脏衰竭：超过40%的心脏衰竭源于高血压。
糖尿病：高血压患者患上糖尿病的几率比常人高出好几倍。
中风：每年死于高血压引起的中风的人群超过150万。
肾功能衰竭：高血压不重视，易导致原发或继发性肾脏疾病，严重的可造成肾功能衰竭。
引发其他多种心脑血管疾病。
高血压患者控制血压的办法
清淡饮食(宜食蔬菜水果、豆类、鱼类、禽类、植物油;忌刺激性蔬菜及调味料、畜类肉制品、加工类肉制品、动物油)
适量运动(忌高强度及无氧运动;宜中低强度的有氧运动，例如太极、游泳、广场舞、骑车)
戒烟戒酒;平和心境，修身养性;每日监测血压;按医嘱服药。
控制高血压的饮食小偏方：
醋泡花生：生花生300克，倒入适量陈醋(以淹没所有花生为准)，浸泡7天。每天早晚各吃10颗。
芹菜茭白汤：茭白和芹菜各20克，加入适量清水煮成汤。每日早中晚各服用一次。
高血压出现下列这些情况应及时就医：
血压波动大、头晕眼花、恶心呕吐、呼吸困难、浑身无力、语言障碍、头痛、双手发颤
出现高血压并发症(如心脏衰竭、心肌梗塞、肾炎、糖尿病、以及中风等症状)
以上几点都是预防高血压或者想要缓解高血压人群必须知道的，知己知彼，才能更好地远离高血压带来的危害。
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日常生活中一旦提到了癌症都会让人触目惊心的，因为癌症是很难治愈的，那您知道结肠癌存活率是多少吗?您知道患上结肠癌的早期症状是什么吗?今天小编就为您介绍一下有关结肠癌术后能活多久的知识，感兴趣的您赶快来一起学习一下吧。
结肠癌存活率
结肠癌是常见的恶性肿瘤之一，结肠癌晚期症状常伴随有黄疸、腹水、浮肿等肝转移征象，以及恶病质，直肠前凹肿块，锁骨上淋巴结肿大等肿瘤远处扩散转移的表现。
结肠癌晚期症状根据癌所在的部位不同，临床表现可不大相同。那么晚期结肠癌患者能活多久呢?
晚期结肠癌患者能活多久这个问题并不能一概而论，首先每一个患者的身体免疫功能不同，对治疗方法的承受能力也就不一样。而
且结肠癌的治疗是个系统的过程，涉及到很多因素，总的来说，晚期结肠癌能活多久需要从患者本身体质，治疗的方法和效果等综合考虑。
晚期结肠癌的治疗方法的选择是影响晚期结肠癌存活期的重要因素。临床上治疗晚期结肠癌的方法主要有化疗，放疗，中医药治疗。
动脉化疗是晚期结肠癌的主要化疗方式，能一定程度上缩小癌肿，但其亦会随着治疗时间的延长而增加毒副反应，因此，化疗药物及化疗时间应依据肿瘤缓解情况、症状缓解情况以及治疗相关性毒性而定。
放疗也是晚期结肠癌临床应用较多的治疗方法之一，可使肿瘤缩小，改善症状，通常联合化疗应用，效果比单纯放疗或单纯化疗为好。
但放疗对机体有较大的伤害，对身体机能差的晚期结肠癌患者应慎用。另外，鉴于放化疗对人体的毒副作用，在晚期结肠癌的治疗中可合并中医药治疗，以起到增效减毒的作用，配合化疗应用，降低毒副作用，能够取得很好的疗效。
对于转移范围广，身体机能弱，已经难以耐受放化疗的晚期结肠癌患者，可用中医药进行保守治疗，虽然短期效果没化疗明显，但远期效果好，在改善生存质量，延长生存期方面有明显的作用。
另外，病人身体机能的改善也是影响晚期结肠癌存活期的重要因素，患者的自身免疫力提高，才能抵抗癌肿的发展，耐受各种药物治疗。
因此，提高免疫机能，增强对肿瘤的抵抗力对晚期直肠癌患者极为重要。在饮食上，应减少饮食中油脂的摄取;增加饮食中纤维素的摄取;忌食烈性酒、辛辣、燥热、刺激性食物。另外，也可服用有健脾益肾作用的中药来提高免疫力。
结肠癌术后能活多久
一般，常见的结肠癌的晚期症状
(1)血便
是常见的结肠癌的晚期症状,也是结肠癌最先出现和最常见的症状。由于癌所在的部位的不同,出血量和性状各不相同,长期出血可以产生继发性贫血。
(2)肠梗阻症状
结肠癌的晚期症状主要有腹痛、便秘、腹胀、呕吐、肠蠕动亢进,有时结肠癌患者可以见到肠型。
(3)全身症状
结肠癌患者可有不同程度的贫血、营养不良、全身衰竭,体重减轻和恶液质等。这些都是常见的结肠癌的晚期症状。
(4)其他症状
结肠癌的感染可引起畏寒、发热;穿孔可引起弥漫或局限性腹膜炎;侵及泌尿系统可以引起泌尿系统症状。结肠癌的晚期症状可以出现肝肿大、黄疸、腹水、左锁骨上淋巴节肿大以及其他器官转移的特有症状。
手术是常见治疗方法
手术仅能切除肉眼看得见的肿瘤，而对转移的癌细胞却无能为力，也无法阻挡转移癌肿的再度生长。结肠癌手术后，若不进行适当的锻炼将很容易导致肠道粘连或肠梗阻等病症，不利于康复，影响术后生存期。
故手术后应根据自身情况及早下床活动，一般出院三周的患者，可以进行散步、仰卧起坐等运动。适当运动还可加快血液循环，提高免疫力，促使身体恢复。另外，术后肠道有益菌群平衡被打破，适量饮用酸奶，可帮助肠道菌群恢复正常。
身体的任何一个部位都是可以看出一个人的身体健康的，那您知道什么是肝掌吗?你知道日常生活中我们应该如何预防肝掌的发生呢?不知道也没有关系的哦，因为今天小编就为您介绍一下有关肝掌认识的误区的知识，感兴趣的朋友们赶快一起来学习一下吧。
什么是肝掌
正常男性女性的肾脏上方各有1个略呈三角形的分泌人体激素的腺体，称为肾上腺。
这个腺体不断地产生雌性激素，与机体产生的雄性激素保持相对平衡的正常水平，从而保证机体在这方面的正常生理生化代谢功能。
另外，女性卵巢也产生此种激素。由人体性器官分泌的雌激素，必须经过肝脏后才能使功能减弱或使活性消失。
但当肝脏出现急慢性炎症或其它疾病时，对雌激素的灭活能力明显下降，结果造成雌激素在体内大量堆积，以致引起体内小动脉扩张。
蜘蛛痣就是皮肤粘膜上的小动脉扩张的结果。由于小动脉扩张后酷似蜘蛛网，用铅笔尖压住“蜘蛛体”，网状形态立即消失。此痣小如小米粒，大的有2～3厘米，数量少的1～2个，多则数百个;多见于胸部以上，面颈及上肢手背等部位。
急性肝炎患者蜘蛛痣的发生率约1%左右，而慢性肝炎可达54%左右。蜘蛛痣的出现常和肝功能状态相平行。当肝功恶化时，蜘蛛痣可急剧增多。肝功好转后，此痣可由原来鲜红色变棕黑色，继而消失。
雌激素的灭活失衡还可使肝炎患者出现毛细血管扩张、月经失调、睾丸萎缩或男性乳房发育。长此以往还可造成皮肤细胞内黑色素的增加引起肝性黝黑面容。
出现肝掌不一定都有肝病。临床上往往见到不少健康人也有肝掌，但经过多年后的观察，肝脏功能一直正常，从未出现过肝脏病变。
因此对于出现肝掌者，应结合病史、体格检查、肝功能、乙肝病毒表面抗原、B超、扫描等多项检查后并经过综合分析判断，然后才能作出正确的结论。
肝掌认识的误区
有肝掌不一定是肝病
出现肝掌不一定代表有肝病，临床上发现一些健康的人存在肝掌。如果出现肝掌，不能盲目的诊断为肝病，还需要结合患者是否有饮酒史、代谢病史、体格检查、肝功能检查、B超、肝脏扫描等多项检查。
不能完全相信检查单
不要把临床上的症状表现和肝功能检查绝对化。没有症状不代表肝功能正常，转氨酶水平正常也不代表肝脏没有损伤。肝功能检查实际上只是数学意义上的概念，不能作为最终的诊断依据。
过量饮酒，不论是哪一种方式饮酒，对人体都是有害的。长期饮酒的人，因为肝脏的损伤，需要使用一些药物进行治疗。比如含有五味子乙素的葵花护肝片、水飞蓟素等。
通过护肝片等药物的治疗，可以减轻乙醇造成的肝损伤，并且可以清除自由基及脂质过氧化物，起到保护肝细胞的作用。
容易和肝掌混淆的疾病
一些疾病也很容易与肝掌相混淆，比如真性红细胞增多症。这是一种以红细胞增多为主的骨髓增生性疾病，主要表现为头痛、疲乏、耳鸣等症状。患者皮肤、黏膜呈现显著红紫，常常会被误认为是肝掌。
真性红细胞增多症是一种罕见病，一些医生可能由于缺乏临床经验，将其误诊为肝病。
如何预防肝掌的发生
最重要的是需预防慢性肝炎的发生和加重，需注意：
1、休息和营养
肝病患者急性期或炎症活动期宜卧床休息，病情好转后宜逐渐增加活动量，乙肝病毒携带者、慢性轻度乙肝以及静止期代偿性肝硬化患者可以适当参加一些体力活动，正常上班，作到劳逸结合。慢性肝炎患者饮食主张综合营养，少食糖类、动物脂肪和辛辣刺激物，多食蔬菜、豆制品、木耳、水果等。
