说到癌症，你是恐慌的、畏惧的，生怕自己患上癌症。闻癌色变，可不是一小部分人，很多人在平时听到癌症，心中总会一个激灵，毕竟癌症在某些时候，对人们来说，预示着死亡。你也会发现，现在癌症种类比以前多了很多，不少以前根本没有听说过的癌症，竟然出现了，随后造成人们死亡。从发现到死亡，甚至不到一个月。
以结直肠癌、食道癌、肺癌、胃癌、肝癌来说，是当前社会，新增癌症病例较多的癌症，对于这五种病症，你应该如何做好保健呢?
结直肠癌
当前社会，结肠癌、直肠癌发生概率居高不下，以2015年来说，新增结直肠癌患者有38万人，其中19万人死亡，可见，结直肠癌实在是非常危险。
哪些因素引起的?
更多的时候，人们饮食追求快餐文化，吃得快、吃得丰富，对于食物的选择来说，高脂肪、高热量食物，成了人们的首选，同时，食物食用更加追求口感，精米、精面大家是喜欢的。这样对于肠道来说，容易发生病变，出现便秘极其常见。
另外，有结肠息肉病史的家庭，以及家族遗传过程中会出现结直肠癌，也要小心。
如何保健?
做好每年体检，特别是结直肠癌筛查体检，例如，最简单的CT结肠成像检查，能让你知道结肠健康。
食道癌
食道癌患者，在生活中也有很多，之前是呈现老年化趋势，但现在，越来越多的年轻人，出现了食道癌。
哪些因素引起的?
病从口入，食道癌最具代表性，食道作为重要部位，往往被人过度的利用，例如，经常吃腌制的食物，咸菜、咸鱼、腊肉，食物中盐分过多，会损伤食道;另外，油炸的鸡腿、伴随浓烟烤制的烧烤，吃进嘴里，也会损伤食道;你喜欢吃滚烫食物，但长时间食用，食道的功能会进一步降低。
如何保健?
在目前，对于食道癌做好预防最好，上面说到的食物，可以适当的解解味，但是，过多食用，食道再健康，也会被损伤，同时，坚持体检，定期做内窥镜检查，及时了解食道健康。
肺癌
身边有抽烟的朋友，我们会说小心肺部健康，抽烟过多的人，容易出现肺癌，作为最常见癌症，肺癌患病率、死亡率居常见癌症首位。
哪些原因导致的?
正如上面说到的抽烟，在目前，九成肺癌患者，是因为抽烟导致，同时，空气污染，会让你吸入不干净空气，也会损伤肺部健康。
如何保健?
不抽烟的你，在以后的生活中要坚持。对于亲人抽烟，要劝其戒烟。同时，可以适当的做一些低剂量CT筛查，了解肺部健康。
肝癌
经常会听说，肝好身体好，肝脏的重要性，实在是太重要了。即使如此，肝癌依然成了当前癌症中居高不下的病症。
哪些原因导致的?
肝脏容易生病、甲肝、乙肝、丙肝，这些肝脏疾病，或多或少会损伤肝脏。另外，过度酗酒，也会导致酒精肝、肝硬化。一些地方水质，可能也会潜在致癌因子。
发霉的食物，丢了可惜，想想还是吃了吧，却不想，黄曲霉素对肝脏损伤极重，一不小心，就会损伤肝脏。
如何保健?
做到戒酒。同时，对于发霉的食物，不要食用。另外情绪的变化，要控制好，不能经常生气，生气也会损伤肝脏。进行体检，会告知你一些肝脏方面的健康，例如，转氨酶过高，可能是肝脏调节紊乱，需要你更好的调节了。科学的降低转氨酶，以此来保护肝脏。
胃癌
中国人患上胃病、出现胃癌，大约占据全世界的一半，一些年轻人，去医院检查，检查出患上了胃癌，结果傻眼了。
哪些原因导致的?
不吃早饭，成了很多人喜欢做的事情，却不想，这样做对胃部损伤极重;过多的食用咸菜、霉变食材，会让人感染幽门螺旋杆菌，这种物质容易造成胃癌。
如何保健?
就饮食来说，不能忽视三餐中的任何一餐，按时吃饭;其次，就是吃饭的质量，最好清淡饮食，不能暴饮暴食;最后，可以适当的去做胃镜筛查，能及时了解胃部健康。
关于生活中常见癌症就说这么多，希望你能多重视，结直肠癌、食道癌、肺癌、胃癌、肝癌患者不断增多，你应该做好相应的保健，在饮食、生活作息、体检中，做好上面的事情，避免癌症出现了，你还没有感觉到，这无疑是悲剧。
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中耳炎是很多小孩子很常患的一种疾病了，那么为什么会患有中耳炎呢?中耳炎的症状又有哪些?你对此了解多少呢?不知道的朋友们下面一起来看下中耳炎的症状，以及根治方法吧。
中耳炎怎么治疗
鼓膜切开术
液体较粘稠，鼓膜穿刺不能吸尽;小儿不合作，局麻下无法作鼓膜穿刺时，应作鼓膜切开术。手术可于局麻(小儿须全麻)下进行。用鼓膜切开术。用鼓膜切开刀在鼓膜前下象限作放射状或弧形切口，注意勿伤及鼓室内壁粘膜，鼓膜切开后应将鼓室内液体全部吸尽。
鼓膜穿刺抽液
成年人的话是使用的局部麻醉。用针头抽吸处多于的积液。
咽鼓管吹张
捏鼻鼓气法、波氏球法或导管法。尚可经导管向咽鼓管咽口吹入泼尼松龙，隔日1次，每次每侧1ml，共3-6次。
鼓室置管术
病情迁延不愈，或反复发作;胶耳;头部放疗后，估计咽鼓管功能短期内难以恢复正常者，发起人应作鼓室置管术，以改善通气引流，促使咽鼓管恢复功能。通气管留置时间一般为6-8周，最长可达半年至1年。咽鼓管功能恢复后取出通气管，部分病人可自行将通气管排出于外耳道内。
中耳炎症状
1、急性化脓性中耳炎症状
化脓性中耳炎，主要就是耳痛、流脓这些的情况，小儿还会有发热、呕吐等。
2、分泌性中耳炎症状
(1)耳聋：可于感冒后、乘飞机下降或潜水时，突然出现听力下降，压迫耳屏或头位改变时，听力可有所改善。
(2)耳痛及耳内闷胀。
(3)耳鸣：多为低音调轰轰样耳鸣，打呵欠或擤鼻时可闻及气过水声。
(4)小孩的患者症状一般是有反应迟钝还有注意力不集中的一些情况为主。
(5)耳镜检查：急性期鼓膜充血、内陷、光锥变形或缩短，锤骨短突外突明显;鼓室积液后鼓膜颜色改变，呈淡黄、橙红或琥珀色;若病程较长，则鼓膜多灰暗、混浊。若分泌物为浆液性。
3、卡他性中耳炎症状
化慢性卡他性中耳炎患者由于咽鼓管粘膜因较长时间的充血、水肿，变得增厚或粘连，引起咽鼓管的功能不良。鼓室内由于长期负压，使鼓膜内陷，活动的范围变小，因此出现耳聋、耳鸣症状耳聋。
4、渗出性中耳炎症状
(1)耳内有闭塞胀闷：凡急性期时都有不同程度的耳内阻塞胀闷，头晕。慢性者仅有阻塞感。儿童表述不清。
生活中很多人都有腿脚浮肿的现象，一般被称为水肿、浮肿。那么你知道下肢浮肿的原因是什么吗?如果下肢浮肿应该怎样去缓解呢?下面我们来看看腿脚浮肿的原因以及腿脚浮肿怎么办。
下肢浮肿怎么办
1.躺下，将腿抬高30度，以利于血液回流至心脏。
2.按摩我们的足部还有我们的腿部肌肉，让血液加快流动的速度，流至心脏。
3.减少食盐和水的摄入。
4.避免夜间睡前大量喝水。
5.每天不要不运动，久坐，要适当活动我们的腿脚。
6.每天都要做轻松的腿部运动，消除紧张度，促进血液循环。
7、腿脚长时间活动后，一定要休整。可以按摩，或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。
8、浮肿时，白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。
9、下肢浮肿的话可以在夜间睡觉的时候用被子将我们的腿部垫高。
10、常做一项简单的足部运动。看电视时，可以用脚趾滚动小球或小棍。
11、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。
12、每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。
13、不要背过重的背包，不穿高跟鞋。
下肢浮肿的原因
(1)生理性原因
长时间站立或行走：因重力作用以及下肢肌肉持续紧张，造成血液回流减慢，使静脉血回流受阻而水肿。
摄入食盐过多：吃很多盐之后，会大量饮水，也会引起体内某些激素水平的变化，而导致组织水肿。
老年性水肿：上了年纪之后，心肝肾功能有所减退，血管壁通透性增高，导致水更容易透过血管壁跑到组织间隙中，引起水肿。
