常言道：“病来如山倒”，很多人都认为大病来时异常迅速往往令人猝不及防，事实果真如此吗?未必，每一种疾病到看时身体都会向我们发出“求救信号”，只不过大多数时候我们对此视而不见，这才会等到疾病真正到来时，感到相当意外。而便血无疑就属于一种“求救信号”，对于它的出现千万不能大意。
便血背后隐藏着哪些秘密呢?下面就为大家总结一番。
痔疮
内疮，是导致便血的最主要原因，因为内疮的本质是静脉丛，表面上覆盖着一层黏膜，当上厕所时排泄物划过内痔黏膜时，极易造成破损，导致出血的症状。
肛裂
常见的肛肠疾病也会造成便，血的情况出现肛裂就是典型的一种，它是由于肛管的组织表皮出现开裂，排便时会导致伤口复发，流出血液，同时身体还会出现肛门处瘙痒或疼痛，以及分泌脓状物质等并发症状。
肠道疾病
当出现肠炎、肠道息肉等疾病时，往往也伴随着大便出血的情况，此时身体可能还伴随出现腹痛、腹泻等不适症状。
胃部出血
胃部出血一样会导致便血的情况发生，只是此时的血液不是鲜红色的，而是经过消化道之后，血液和食物混杂在一起，因此大便呈现为黑色或棕黑色。
癌症
便血同样可能是癌症的信号，当出现结肠癌、直肠癌等癌症时，粪便中往往混有鲜血，同时还会有粘液、脓液排除，并带有刺激性气味。
可见，便血的背后并不简单，一些人出现便血时，往往会简单的认为是痔疮的表现，不加以重视，这是对健康极大地不负责任，因此，一旦出现便血的情况，一旦要及时查明原因，除此之外，日常的预防也相当关键，下面就为大家推荐有效方式。
饮食调理
健康的饮食是维护消化道健康的重要保证，减少辛辣等带有刺激性极为的食物食用，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，它们不仅能促进肠胃的消化吸收，还能帮助排泄物及时排除，降低痔疮等一系列肛肠疾病的风险。
生活习惯
除了饮食调节之外，在生活中要忌酒，酒精对肠道会产生较强的刺激，增加肛肠疾病出现的风险;再者，科学合理地安排作息，保证充足的睡眠，可以对我们的新陈代谢和内分泌起到稳定的作用，为我们消化道的健康保驾护航。
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在生活中，我们说十男九痔，是说痔疮，很多人都会得。作为尴尬病症，如何缓解，大家都很关心，痔疮还有内痔、外痔、混合痔的区别，了解不同痔疮，能促进保健，一起来看看吧，到底应如何区分?
什么是内痔?
所谓内痔，是说发生在肛管齿状线上，在皮肤粘膜下，痔会发生扩张、曲张，出现柔软静脉团。受植物神经支配，对疼痛感，并不会显现出来，很少具有疼痛感。
就表现来说，内痔表现出便血、痔核脱出，排便的时候，会异常困难，出现内痔，可能会因为咳嗽，导致痔核脱出。
什么是外痔?
就发生部位来说，在齿状线以下，痔外静脉曲张，导致皮肤发炎、肥大，结缔组织增生、血栓，等瘀滞的肿块。
一般来说，外痔不会出血，以疼痛、肛周肿块，为表现特征，慢性炎症刺激下，出现增生变硬，肛周潮湿等。
痔疮的出现，对健康影响较大，怎么办呢?其危害有哪些?
引起贫血
内痔，上面说到早期的表现，是出现便血，一旦痔疮加重，会引起反复出血，体内的铁离子会大量丢失，诱发缺铁性贫血。
痔核会影响感染，不同程度的感染、伤口破溃，特别是括约神经，因血液流动不畅，会出现血栓。
出现炎症
外痔，是肛源皮肤损伤，引起感染导致的，肛源皮肤有皱褶，引起肿胀，出现感染。
不论是内痔，还是外痔，对健康的影响，都不能小觑，需要大家多重视，那么哪些原因，会导致痔疮呢?
久坐
久坐，是较为糟糕的情况，长时间坐着，会影响肛门直肠，受到重力、脏腑器官的压迫，血液回流有问题，进而经脉易曲张。
感染
肛门，如果出现感染，也是糟糕事情，肛门感染，会造成痔疮。是因为痔静脉丛，因急慢性炎症，发生感染，会造成静脉壁的弹性组织出现了纤维化，而不断的变弱，从而会扩大曲张，造成曲张加重，形成痔块脱垂。
饮食不当
饮食，对健康影响较大，当饮食不当，那就糟糕了，一些辛辣的食物，导致痔疮的出现，辛辣的食物，刺激性很强，过多的食用，对肛门、直肠有一定影响，痔静脉丛充血，静脉血液回流，静脉壁，免疫力下降。
出现痔疮，是糟糕的事情，了解内痔、外痔的原因、表现，能让你更好保健，你要多注意才好。
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高血糖是生活中较为常见的一种疾病，患病人数非常多，我们平时要知道高血糖的一些症状才能及时有效的治疗。今天小编给大家讲讲高血糖的症状、高血糖的饮食禁忌以及高血糖的危害。
高血糖的症状
1、极度口渴
尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。
2、尿多，皮肤乾燥，脱水
尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达2~3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次数与尿量增多。
3、心跳快速，呼吸缓而深
在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。
4、尿糖测试呈阳性反应
这也是血糖高的一个重要的症状。
5、身体不适
在生活中经常恶心，干呕，身体不适，呕吐不断，腹部偶有胀痛，不消化等症状。
6、血糖测试值升高
这是血糖高最具有特征的症状。
7、厌食、食欲大减、体重明显比原来轻，虚弱无力，做事情用不上力气
这是由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致，因此血糖高症状会表现为虚弱无力等。
高血糖的饮食禁忌
1、红薯
因为味道香甜、营养丰富，红薯一直受到人们的喜爱，同时，最新的研究也表明，红薯具有一定的抗癌作用，但不容忽视的是，红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖人最好不吃红薯。
