提到风池穴，您还记得眼保健操中的“按揉风池穴”吗?想必您还记得风池穴的位置吧!其实风池穴除了有保护视力的功效外，还能有效地帮助治疗感冒、头晕，预防颈椎病。您是不是觉得有些不可思议呢?那就跟着小巫一起了解一下这神奇的风池穴吧!
风池穴为足少阳胆经的腧穴，在颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风池穴为祛风之要穴，尤善散头部之风邪，经常按摩或针灸本穴可防治头颈部诸病。
伤风感冒
伤风感冒为常见病，一年四季均可发生。现在很多人得了感冒，就大把吃药，还要去医院吊瓶子输液，其实没有这个必要，揉按风池穴就可以解决问题。当你有感冒先兆时，按压风池穴，即可预防;得了感冒，用双手食指揉按双侧的风池穴，头痛、鼻塞流涕症状就会很快缓解，比吃药还要快;得了重感冒，服一些药也是可以的，同时按摩或针灸风池穴，可减轻症状，缩短病程。伤风感冒随时都可能发生，风池穴就是我们随身携带的“感冒药”，简便易行，方便有效。
头痛头晕
头痛头晕是非常常见的症状，很多疾病都可引起。风池穴有祛风通窍、镇静止痛之功，只要不是器质性病变引起的头痛，按摩或针灸本穴都有很好的疗效。当你因工作紧张劳累而出现头晕脑胀时，按摩本穴可使头脑清醒，精神清爽，压力减轻。有一中学生学习成绩很好，但一遇紧张或考试就头痛、头晕，严重时恶心呕吐、心慌不定，每次都得服止痛药才能缓解，家人和其本人都非常苦恼，向我请教有无简便易行的好办法。我教他按风池穴法，平时多按风池穴，有头痛发作先兆时及时揉按风池穴，头痛发作时用双拇指或食指重按风池穴。如此坚持3个月后，头痛再未发作。还有一位妇女，每逢经期就头痛发作，恶心呕吐，心悸失眠，已有5年余，也用上述方法按风池穴而愈。按压或针刺风池穴还有降压的作用，对高血压而致的头痛头晕也有立杆见影之效。
防治颈椎病
现代人看电脑或伏案工作的时间多了，颈椎病的发生也很普遍，风池穴对防治颈椎病有很好的疗效。当你伏案工作时间长了，感觉颈椎不适时，随手按摩双侧风池穴，就可以预防颈椎病的发生;如果得了颈椎病，经常按摩本穴，可防止病情加重;风池穴配颈夹脊穴针刺、拔罐，对颈椎病有很好的治疗作用。风池穴的深部为延髓，针刺时应严格掌握角度与深度，一般针尖微下，向鼻尖斜刺0.8-1.2寸。
高血压是导致心脑血管疾病的主要危险因素，长期高血压将导致心、脑、肾等靶器官功能损害，尘肺患者并发高血压将严重影响尘肺患者的生活质量与尘肺病的预后转归。为干预治疗尘肺患者高血压病、探讨尘肺患者并发高血压的发病率及发病因素，我们对2006年1～12月间住院的639例尘肺并发高血压患者的临床资料进行回顾性统计和分析，现报道如下。
一、资料
639例病例均依据中华人民共和国尘肺病诊断标准(GBZ 70-2002)明确诊断为尘肺，通过内科检查、实验室检查及病史分析均排除心、脑、肾、甲亢、糖尿病、嗜铬细胞瘤等引起的继发性高血压。患者均为男性，年龄23～78岁，平均(51.02±9.38)岁，接尘时间0.2～41年，平均(23.78±8.79)年，接尘种类为煤尘、岩尘或煤岩混合尘。其中煤工尘肺469例，矽肺170例。根据《1999年中国高血压防治指南新标准》，639例尘肺患者分为并发高血压组(HP)186例和非并发高血压组(NHP)453例。
二、方法
1、记录患者年龄、性别、种族、籍贯、尘肺期别、接尘时间及吸烟史、饮酒史，测量患者的身高、体重，计算其体重指数(BMI)，根据2002年WHO重新确定的亚太地区肥胖标准，BMI≥25者为肥胖。
2、高血压诊断标准。根据《1999年中国高血压防治指南新标准》对无明确原发病因的2次收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg或既往有高血压病史或正在服用降压药物者，诊断为高血压病。
3、血清钾离子测定。利用美国MEDICA K+/Na+/Cl-生化分析仪测定血清钾离子浓度(K+)，K+<3.5mmol/L者为低钾血症。
4、脂、尿素氮测定。利用荷兰威图Microlab 300半自动生化分析仪检测血清总胆固醇(CHO)、甘油三酯(TG)、尿素氮(BUN)，CHO>6.47mmol/L和(或)TG>2.29mmol/L者为高脂血症，BUN>7.85mmol/L者为高尿素氮血症。
5、计处理。将患者的临床资料信息输入Excel表，利用统计软件包SPSS 13.0分析处理数据。均数比较采用独立样本t检验，率的比较采用χ2检验或U检验。
三、结果
1、肺患者并发高血压的发病率。639例尘肺患者中并发高血压186例，其中煤工尘肺147例，矽肺39例。尘肺患者并发高血压的发病率为29.11%，与1991年全国高血压普查标化患病率11.88%[1]相比，U值为13.46，P<0.01，差别有统计学意义。
2、肺患者并发高血压与尘肺期别、接尘时间的关系比较(表1，表2)。尘肺患者并发高血压与尘肺期别无关，II期尘肺并发高血压发病率高于I期尘肺患者。尘肺患者并发高血压与接尘时间有关，接尘时间越长，并发高血压发病率越高。
3、组患者的一般情况比较(表3)。与非并发高血压组相比，尘肺并发高血压组患者汉族高于少数民族，北方居民高于南方居民(P<0.05)，差别有统计学意义。
4、组患者的发病因素分析比较(表4)。与非并发高血压组相比，尘肺并发高血压患者组中有家族史者、吸烟≥400年×支、饮酒≥100年×两、体重指数(BMI)≥25及合并高脂血症、低钾血症者高于非并发高血压组患者。
双手每天都会接触各种事物，并清洁人体和物品。尤其是女性要承担大部分的家务活，这样也就导致了手部会接触到大量的细菌，以及造成这些细菌的传播。甲癣就是常见的手部疾病之一，而甲癣不仅对手的健康造成威胁，还会引起身体其他部位的疾病。下面小编就和大家一同来了解甲癣的危害和甲癣的治疗方法。
女人患上甲癣小心引起妇科病
所谓甲癣也就是我们常说的灰指甲，主要是由于一些皮癣真菌等引起的一类指甲方面的疾病。常常表现为指甲变厚、颜色改变、裂纹、白点等。
对于女性来说极容易出现白色念珠菌所引起的甲癣，因为女性常常会因为做家务和接触水。这样原因引起的甲癣甚至会引起皮肤的红肿、疼痛和脓液。
那么为什么甲癣会引起妇科病呢?
其实，当女性处于生理期时，人体的抵抗力会下降，常常卫生用品的更换和进个人的清洁工作时，导致甲癣真菌传染到生殖器部位，如出现阴道炎、霉菌性阴道炎、白色念珠菌性阴道炎等。而同时由于甲癣属于一种顽固性的慢性传染疾病，所以极容易引起妇科疾病，又不容易彻底根治。
除此之外，不仅女人自己，如果男性患有甲癣也很容易传染家人和引起女性的妇科病。甲癣的并发症不止妇科病一种，还可能会因为抓、挠等动作，将真菌带到身体的其他部位。如出现人体的手足癣、股癣、体癣等严重的皮肤疾病。而如果沿着皮肤组织入侵到内脏，还会引起器官的疾病。
所以甲癣的危害并不容小觑，除了影响美观之外，稍不注意便会引起妇科病、皮肤传染病和导致家人感染。那么哪些事情会引起甲癣呢?
导致甲癣的病因
1.美甲导致
爱美并有错，但是不当的美甲或使用劣质的指甲油而会给健康带来威胁。因为指甲油中的化学成分损伤指甲，降低指甲抵抗力，如果经常美甲会导致指甲反复受伤，引起真菌的感染。
2.指甲营养不良
先天的基因因素、后天的疾病因素或者是维生素的缺乏等，都可能导致指甲出现营养不良，而当营养不良出现之后，指甲更容易被真菌入侵。
3.传染或真菌感染引起
上文我们已经提到自身的感染、人与人之间的接触和真菌的感染等，是引起甲癣的原因之一。
4.创伤导致
创伤也是导致的甲癣的原因之一，如碰撞、潮湿环境下、拔倒刺、咬指甲等，这样会导致真菌的入侵和指甲抵抗力下降。
所以，甲癣的出现并不容小觑，而病因更是我们日常生活总中常见的不良习惯。那么当甲癣出现之后该怎么做呢?
