有人将女性比作一滴清晨的露珠,在晨光熹微时散发着柔轻灵地光泽,将它一生中最美的样子留在了这短暂的片刻,等到日光渐强,露珠将不可避免地烟消云散。这短暂的芳华就像是女性的短暂的青春,因此我们常常为迟暮的美人扼腕叹息,可如果一旦女性却被卵巢早衰的问题所困扰,这会让她们原本就短暂的青春显得更加局促。
卵巢的健康对女性的生殖系统、神经系统、心血管系统都有着至关重要的影响,当女性出现卵巢早衰的现象时,最为明显地表现是突然衰老,皮肤开始变得松弛暗淡,失去弹性,头发开始干燥脱落,整个人会显得比真实年龄苍老很多。
为了留住青春,女性一定要提防卵巢早衰的出现,除了外形的衰老之外,它还有哪些症状表现呢?
1、月经紊乱
当女性卵巢早衰时,它的分泌功能将变得不再稳定,可能月经会出现周期延长或短暂闭经,经量减少的情况;也可能会导致月经频发,经量增加。
2、泌尿系统疾病
卵巢早衰导致了尿道和膀胱的萎缩,这时女性常常会出现尿频、尿急、尿失禁等泌尿系统疾病。
3、精神萎靡
当常常出现精神恍惚,头脑昏沉,记忆力衰退,失眠多梦,喜怒无常等症状时,这可能是卵巢早衰造成的。
4、多汗
当女性稍微运动就大汗淋漓,并伴有头晕、胸闷气短、心跳加快等症状时,这可能使卵巢早衰使得血管功能失调导致的。
5、肠胃不适
早期卵巢早衰患者常常会出现腹胀、食欲不振、食量减少、体重骤降等症状。
当女性出现这些症状表现时,要当心可能是卵巢早衰的威胁,在生活中我们应该怎么做才能维持卵巢的健康呢?
1、保持积极的心态
当代女性要面临家庭、工作中的重重压力,在这种环境之下,常会出现焦虑、紧张等负面情绪,当这些情绪无法得到适当地宣泄时,会直接影响内分泌失调,造成卵巢功能早衰。
2、健康的生活习惯
女性忙于工作时,常常一坐一整天,对饮食也不再讲究,熬夜更是家常便饭,可这些多会对卵巢的健康造成威胁,久坐不动会让盆腔内血液循环不畅,阻碍了卵巢的营养供给;不健康的饮食和睡眠的缺乏会损伤女性精气,对卵巢造成危害。只要养成了健康的生活习惯,才能对身体的健康提供保障。
3、定期检查
当身体有明显的症状表现时,就说明疾病已经离你不远,防患于未然的最有效方式就是定期检查,这是对自己健康的一种负责。女性30岁之后,每年进行一次妇科检查很有必要,对卵巢早衰的预防大有裨益。
卵巢的健康直接决定这女性的健康,卵巢早衰带来的危害不仅体现在外表上,它对整个身体机能的损害都不容忽视,关注卵巢健康,是每一位女性对自己的负责。
本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。
常言说得好有志不在年高,对于痔疮这种病症也是如此,它不分男女老幼总会悄无声息地来到你的身边,从此它将每隔一段时间对你进行一次亲切问候,让你坐立难安,这种苦痛很多人都有体会。究竟如何摆脱它,成了很多人热切关注的问题。为了让大家早日摆脱痔疮相伴的水生火热的生活,今天就为大家介绍几种治疗痔疮的方法。
1、注意清洁
每回排完便之后,最好用干净的湿纸巾轻轻擦拭干净以保证肛门清洁。每天睡前要用清水对肛门处进行清洗,保持患处的洁净是保障痔疮复发、恶化的重要手段。
2、坐浴
在浴缸中添加适当温水,慢慢坐进水中,将双膝屈起,全身放松,将肛门最大程度的张开与温水接触,这不但能够起到清洗作用,还能起到止痛和放松的作用。如果在温水中加入是当时盐或中草药,效果将更佳。
3、外用药膏
当痔疮犯了的时候,可以去药方购买外用的乳霜和药膏进行涂抹,皮质类的固醇膏和含有利多卡因的乳霜都会对对疼痛起到缓解作用。此外,可以用棉签蘸着金缕梅爽肤水对患处进行擦拭,这会对痔疮起到很好地缓解作用。
这些方式都是亡羊补牢,是痔疮近身之后的无奈之举,如果想彻底摆脱这种痛苦,最有效地方式就算在平时做好预防,做到防患于未然。有哪些生活习惯可以让我们免于痔疮的威胁呢?
1、饮食
食物摄入直接决定我们排泄情况,新鲜的蔬菜水果中还有丰富的膳食纤维和维生素,这对有助于我们消化吸收,让我们可以轻易地将排泄物排出,规避患上痔疮的风险。此外,每天补充冲充足的水分一样重要,水会滋润我们的肠道,对我们的排泄物起到软化作用。
2、排便习惯
在上厕所时,不少人有坐在马桶上看杂志、刷手机的习惯,这种习惯会极大地增加痔疮出现地风险,因为长期是蹲坐,会让我们的肛门处于充血的状态,久而久之会导致筋脉曲张,从而形成痔疮。上厕所养成专注的习惯,速战速决,决不在马桶上多呆一分钟。
3、养成“多动症”
常言道:久坐生淤,长期不动,会让直肠末端的血液循环无法正常进行,使得血液长期积存在那里,最终导致痔疮,当坐一段时间过后,站起来走一走,做一做提肛运动,这是预防痔疮最有效地方式。
痔疮这一难言之隐一定要在平时进行及时的预防,否则一旦得上,将很难彻底治愈。
本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。
《非诚勿扰2》不仅讲述了爱情故事,还给大家普及了一次癌症知识。
“这叫黑色素瘤,不治之症”
“全世界都拿它没辙,一旦得了,只能等死,无药可医。
“长了黑痣赶紧点去,千万别以为那代表着好运和性感。”
这几句话是孙红雷饰演的李香山的台词,最终香山死于黑色素瘤。
自从《非诚勿扰2》播出之后,去检查黑痣的患者是节节攀升,甚至同一个医院,其他科室的医生也会去皮肤科资讯。
因为《非诚勿扰2》的原因,黑色素瘤从最冷门的癌症,成为知晓率极高的疾病。
《非诚勿扰2》中李香山关于黑色素瘤说了两问题:
1.长黑痣一定要尽快点掉。
2.出现黑色素瘤只能等死,无药可医。
但是从医学上来看,却并非如此:
第一,黑痣一定要尽快点掉吗?
其实从医学角度来说,尽快点掉黑痣是不完全对的。
医生指出,所谓点痣的方法无非是采用激光、冷冻或使用化学药物。而这些方法对于真正的黑色素瘤来说,是非常危险的操作。
一方面黑色素瘤受刺激后,容易发生恶变。另一方面,黑色素瘤早期只是在表皮层,没有进入到真皮层,点痣操作很可能将黑色素瘤早期变成中期,也就是将黑色素瘤带入到真皮层,继而可能发生癌细胞转移、扩散。
而且,仅仅用激光点痣,也有可能点不干净或复发。残留的黑色素瘤细胞如果癌变的话,更容易被忽视,危险也更大。
面对黑色素瘤正确的做法:
不要自行去美容院或其他非医疗机构点痣,应该先请专业医生检查。如果医生建议不要切除,可以先拍照留底,之后每年随访对照。
如果医生说需要去除,应当是完整切除,切除后进行病理检查。
第二,出现黑色素瘤只能等死,无药可医吗?
其实,黑色素瘤早期发现是可治疗的,别学李香山等死。
因为黑色素瘤早期是处于皮肤内水平生长,只要扩大切除范围,辅助其他治疗方法,基本不不会发生转移情况。
早发现,早治疗还是可以治愈的。
虽然身体上的痣很多,但并不是所有的痣都会癌变,如果痣出现以下5种表现,应当就医排出恶性的可能:
1.颜色突然加深、变黑,或者颜色减退、分布不均,边缘不对称;
2.表面出现粗糙、出血、破裂;
3.面积扩大、体积增大,突然隆起;
4.出现痛、痒等不适感觉;
5.40岁以后新长出的痣。
另外,恶性黑色素瘤多发于30-60岁人群,女性患者多于男性患者。
本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。