在我们日常是中有些人会有尿不尽的现象发生，那你知道尿不尽是怎么回事吗?平日里尿不尽的预防与治疗有哪些呢,在尿不尽的时候我们应该怎么办呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
尿不尽是怎么回事
1、肾脏的调节和滤过作用
肾脏的调节和滤过作用,量就增多，排尿次数也增多，就出现尿不尽。而在病理情况下，例如部分糖尿病、尿崩症病饮水多，尿量多，排尿次数也相应增多。但是都没有排尿不适感觉。
2、尿量增加
当尿量增加的时候，排尿次数也会相应增多。在生理情况下，如大量喝水、喝啤酒，因进水量增加，都会导致尿量增加。
3、精神神经因素
内见于白天，或者夜间入睡前，一般属于精神紧张或者见于癔病患者。此时也可伴有尿急、尿痛。
4、膀胱容量减少
若膀胱占位性病变、怀孕期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或者较大的膀胱结石等。排尿减轻膀胱压力。
5、非炎症刺激
例如尿路结石、异物，一般以女人尿不尽为主要表现。
尿不尽的预防与治疗
1、外阴清洁
如果有尿不尽的症状发生的话，那这时候一定要勤换内裤，然后在大便后擦拭肛门，应从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。
2、性生活卫生
泌尿系感染的发病原因，性生活卫生习惯不良较为常见，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。因此性生活前，应清洗外生殖器。性交前后，都应排尿一次。
3、防止尿液满留
在生活中大多数人都有憋尿的习惯，小编提醒大家平时千万不要憋尿，每晚临睡前，排空膀肮。
4、清除病菌
增加尿量是清除病菌的好办法，所以大家平时要多喝水，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素，保持泌尿道清洁。
5、根治防变
已经发现泌尿系感染的病人，要在足够的疗程内足量用药，不可以掉以轻心。间断治疗或过早停药，就有可能迁延不愈转为慢性。一般要求，在症状完全消失，尿液检查恢复正常后，还要继续用药3—5天，停药后每星期复查1次尿液，连续3次以上末见异常方可认为基本治愈。
白癜风是一种难治性疾病，许多病人因为治疗效果不佳，而背负很大的思想包袱。很多的人对于白癜风的危害不是很清楚。下面就由小编具体的来讲讲白癜风的危害有哪些?治疗白癜风要注意什么?一起来了解一下吧。
白癜风的危害
1、白癜风是一种蓝字的病症。形象损害是白癜风最直接的危害。形象损害最明显的患者,是白斑发生在裸露部位的,尤其是脸部。
2、白癜风扰乱了患者正常的生活和工作。社会上很多人对白癜风患者存在偏见,有些人认为白癜风一定会遗传给子女而不愿意和白癜风患者结婚,有些人甚至荒唐地认为白癜风会传染而疏远白癜风患者。这些偏见给白癜风患者日常生活带来了巨大的麻烦。白癜风早期症状
3、白癜风诱发众多并发症。白癜风可能对患者的内脏等其他器官造成并发性损害,常见的并发症有包括恶性贫血、牛皮癣、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等。
4、白癜风导致患者皮肤癌的发病率大大提高了。白癜风患者对紫外线的负面影响比常人要敏感的多,因此更加容易患皮肤癌。
5、心理创伤是形象损害的延伸。爱美之心人皆有之,尤其是处于适婚年龄的青年男女。形象受损给白癜风患者带来巨大的心理压力,他们常常产生自卑、焦虑等心理问题。
白癜风食疗方
1、补骨脂酒
用补骨脂60克泡入白酒500毫升中,浸泡5～7天。每天早、晚空腹饮补骨脂酒15毫升。另用补骨脂30克,加入75%的酒精100毫升中,浸泡5～7天,用双层纱布过滤,得暗褐色滤液。取滤液煮沸浓缩至30毫升。用浓缩补骨脂酒精搽涂白癜风处,晒太阳10～20分钟,每天1次,连用半个月以上。
2、硫磺豆腐
用硫磺2克研成极细末,掺入豆腐半斤中,临睡前1次吃完。连吃2周。硫磺,为天然硫磺矿石,勿用提纯的硫磺。有温阳缓泻,排毒养颜的作用。与豆腐同吃防其上火,豆腐所含蛋白质、氨基酸、维生素有营养皮肤的作用。白癜风早期症状
3、白斑补肾汤
用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女贞子各15克,复盆子、枸杞子、熟地、川芎、白芍各10克,水煎去渣,取滤液,当饮料饮用,每日1剂,连饮3个月。本方有补肾促进黑色素生成的作用。
4、无花果叶
无花果的功效有很多，取成熟的鲜无花果,每天空腹吃3个;另取鲜无花果叶100克,水煎,浓缩成30毫升。用棉球蘸擦涂白癜风处,同时晒太阳10～20分钟。
白癜风患者的饮食偏方
1、患得白癜风患者更加要注意对营养的摄入,这是治疗白癜风的基础保证。平常要吃有助于防治白癜风的食物,总体原则是白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。患者要养成良好的饮食习惯。
2、生活中并不是所有的食物都对白癜风的治疗有帮助,要注意饮食的禁忌。有些食物对于白癜风患者有害,白癜风患者应忌食辛辣刺激性的食物,如白酒、牛肉、海鲜等,尽量少吃富含维生素C的食物,如西红柿、樱桃、柠檬等,这些食物可能导致人体的酪氨酸酶的活性降低,从而影响黑色素的合成,患者对此要多加注意。
3、白癜风患者要养成良好的饮食习惯,规律又合理。白癜风患者不要嗜烟,危害人体免疫功能,威胁身体健康,应当戒掉;嗜酒,则酒精反复对皮肤产生损伤性刺激,破坏皮肤排毒代谢功能,饮酒不应过量否则导致中毒。少量饮酒能促进血液循环,红葡萄酒还有抗癌、软化血管的作用。但也要适量,每天不超过100克,患者应早日的改正不良的习惯。
尿不尽怎么办
1、控制饮食结构
避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
2、经常进行户外运动
在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
3、保持良好的心情
不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。
4、生活要规律
生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。
5、远离烟、酒
烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
6、不要食用被污染的食物
如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
排尿困难怎么预防
1、首先,安享晚年的老年朋友应该保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌纵欲。
2、尽量少食辛辣刺激的食物,吸烟酗酒的老年朋友最好戒烟戒酒,以减少前列腺充血的机会。
3、最好不要骑自行车,因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位,使膀胱排空能力降低,易加重病情。
4、饮食方面应多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜,防止大便秘结,因大便干燥可加重排尿困难。
5、适当参加户外的体育活动,有助于增强机体的抵抗力,改善前列腺局部的血液循环。
6、尽快治疗泌尿生殖系统疾病,如彻底治疗前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎,及时解除尿道梗阻,以积极预防尿潴留的发生。
增加尿量是清除病菌的好办法，所以大家平时要多喝水，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素，保持泌尿道清洁。
结语：通过文章我们了解到脏的调节和滤过作用是会导致尿不尽的现象发生的，所以平时想要有效的预防尿不尽的发生的话，要避免熬夜，饮食要规律，还要远离烟酒，这样做才能起到很好的预防的效果。
