入冬以后，医院内除了上呼吸道感染的病人增多，心血管病疾病患者也在增多。此前有媒体报道称随着冬季到来，心血管疾病的患者面临严峻的健康考验，每年冬季死亡人数中，因为心脑血管疾病导致的死亡人数的占死亡总数的2/3。所以心血管疾病患者如何安全过冬，已经成为热门话题。
为什么心血管疾病“偏爱”冬季
第一诱因可能是冷
寒冷容易刺激人体血管收缩，以及出汗减少，血压容易上升，尤其在突然降温或忽冷忽热的情况下，人体血管收缩、交感神经兴奋、血液流动加速，导致血压飙升或血栓形成。
第二根诱因是冬季人体的耗氧量增加
因为耗氧量增加，容易增加心肌缺血、心梗的发生几率，增加心脏负荷。每年的12月到次年的3月，是心血管疾病的高发期，尤其是心绞痛、心肌梗死、中风发病率高。
心血管病人冬季要警惕4个报警信号
呼吸困难
冬季，心脏病、呼吸道疾病，都可能引起呼吸困难、急促、气喘、憋气等。尤其是出现憋醒，只有坐起来才能呼吸的现象，可能是心衰。需要及早就医检查心肺功能。
忽然疼痛
如出现胸痛、肩痛、胃痛等，可能被忽视或被混淆认为是肩周炎、胃病。其实这也可能是心梗发作的前兆。医生提示，心血管病人发生下巴以下、肚脐以上的突发性疼痛要警惕心脏问题。
头晕、晕厥
一旦发生意识模糊现象，说明脑供血、脑供氧出现了异常，即便属于短暂性发作，当若不采取措施，中风风险大大增加。
心悸
感觉心跳不规律，如心悸、心跳过快、心跳漏了一拍等，属于心律失常的表现，如果发作频繁，需要马上就医。
冬季饮食可以多选择三种食物
豆制品
豆制品中的大豆异黄酮对心脏有保护作用，可以调节血脂，降低总胆固醇。同时，豆制品中富含钙、镁、钾、蛋白质等，适合三高人群经常食用。
绿色蔬菜
绿色蔬菜中富含维生素C、维生素A、叶酸等，可以提高血管韧性，提高抵抗力，同时叶酸被证实具有降压、降低中风的作用。
除了绿色蔬菜之外，粗粮中也含有叶酸。
薯类食物
如红薯、土豆、芋头等，从广义上讲，薯类也属于粗粮，富含大量的膳食纤维，可调节血脂、调节血糖，以及润肠通便、净化血液。在冬季经常食用，对心血管疾病患者非常有益，但避免一次食用太多，导致烧心现象，建议每天食用量不超过主食的1/3。
最后提醒大家，喝红酒对预防心血管疾病有没有作用，并没有明确的定论。所以别再为自己饮酒找借口了。
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肝火旺盛的人经常会出现脾气暴躁，口干舌燥，四肢乏力，胸闷气喘等情况，这给患者带来了很多困扰，其实这样的症状是可以通过食疗的方法来调理的，那么肝火旺盛怎么调理呢?小编为您介绍10种去肝火的食物和食疗，来看看吧。
肝火旺盛的症状
肝火在中医中也称肝阳，所谓的肝气指的就是体内的阳气，也就是肝功能的外在表现，它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。
肝火旺是指肝气亢盛之热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。可表现为肝脏之热，又可表现为肝经之热。肝为“将军之官，罢极之本”，“体阴而用阳”，若肝火旺盛，可见头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒、舌边尖红、脉弦数，甚或昏厥、发狂、呕血等。
肝火证有其自身的病因、病机及临床证治特征。常见证型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挟痰，火旺阴亏等。由肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定关系。临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证。肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。
5种食物去肝火
1、草莓
草莓既能养肝，又是去肝火。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。 此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物，像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。
2、葡萄
葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。葡萄当中含有丰富的VB、VB以及钙、磷、钾和多酚等，对于补充机体所需和调整肝脏细胞的功能非常有用。另外，葡萄还具有抗氧化功能，可以减少自由基对于肝的损害。所以葡萄也被称为是养肝护肝最佳的水果之一。
3、梨
梨中含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，具有降低血压、养阴清热的工效。患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人。而煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和防范痛风、风湿病和关节炎。梨还具有润燥消风、醒酒解毒等工效，因此在降肝火的食疗中当属最佳食品。
4、苦菜
其中尤以紫花苦菜对人体保健最为有利。苦菜性微寒，味辛、苦，能够凉血、清热、解毒，保肝利胆，对胆囊炎、肠胃炎以及肝炎都有着良好的治疗功效。苦菜常见，且做法也简单，因此人们可以多吃苦菜，清除旺盛肝火，其中，最简单的方法便是将苦菜洗净捣汁，加入适量白糖后即可饮用，而加入红糖后，其效果更加，不但清热，更能美容护肤，不失为一个简单而有效的方法。
5、荸荠
据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。
荸荠在中医中用于口干舌燥，痰多咳嗽，咽喉肿痛等症状，荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。
淋巴癌是一种非常可怕的疾病，它不仅治愈起来非常的困难，且还会发生恶化的情况，那么为什么会患上淋巴癌呢?导致淋巴癌的原因有哪些?淋巴癌的早期症状又有哪些?淋巴癌的治疗方法是什么?下面就让小编带大家了解一下吧。
为什么会患上淋巴癌
一、遗传因素
肿瘤本身并不遗传。某些人身体本质在致癌物质的效果下容易发作癌变，或对反常细胞免疫力低，在外界因素的刺激下导致淋巴癌发作。有时可见显着的宗族集合性，如兄弟姐妹可先后或一起患淋巴癌。
二、物理病因
淋巴癌发病原因不仅与吸收辐射的剂量有关，还与受辐射时的年龄有关，25岁以下受辐射的人群，淋巴癌的发病率比其他人群高。医用辐射对人类肿瘤的发病影响越来越受到重视，尤其是大剂量辐射对人类淋巴癌的发生有促进作用。
三、免疫因素
免疫要素是发生淋巴癌重要原因之一。正常情况下，人体会有一定的免疫功能的，对体内发作骤变或癌变的细胞能起到铲除的效果。免疫缺点患者容易发作时机感染，特别是病毒感染。别的，免疫功用低下如艾滋病、器官移植、类风湿关节炎等，也可诱发淋巴癌。
四、化学病因
化学致癌物包括烷化剂、多环芳烃类化合物、芳香胺类化合物等种类，是淋巴癌发病的一定原因，如女性过多使用染发剂会导致淋巴细胞癌变。在农业生产中，随着农約及化肥的应用，在农村人口中淋巴癌的发病率和死亡率也不断地增加。
五、病毒病因
病毒是肿瘤病因学研讨的一个重要方向。就目前研讨的状况来看，与淋巴癌联系比较亲近的病毒有EB病毒、人类嗜T淋巴细胞病毒、人类嗜B淋巴细胞病毒。
六、饮食结构
随着现代生活饮食结构的改变，长期的酸性体质是淋巴癌发病原因之一。
淋巴癌的早期症状
恶性淋巴瘤临床上多以无痛性浅表淋巴结肿大为特点，其中尤以颈部淋巴结肿大多见。患者全身症状和发病年龄、机体免疫力、肿瘤侵犯范围等有关。老年、免疫功能差或多灶性起病者，全身症状显著。
