每个女性的月经周期都含有排卵期和安全期两个阶段，这两个日子一个是排卵中属于特别容易受孕阶段所以也叫危险期，还有就是安全期分为排卵前后排卵后，但是生活中很多事实证明安全期并非是百分百的安全，关于怎么计算排卵期和安全期，下面小编来解释。
排卵期
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天的生命力，危险期。
安全期
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。
女性的卵巢一个月只会排出一颗卵子，一般一个月进行两次排卵的几率是非常小的，由于精子在女性输卵管的生命力有时候会属于为止状况，所以针对于利用安全期避孕的朋友来说，在排卵后的安全期的安全性远大于排卵前的安全性。以上便是小编针对怎么计算安全期和排卵期的全部介绍了。
