在天气炎热的时候,有些人可能没有做好防暑的措施,很容易出现中暑的情况。在中暑之后,是要及时采取措施的。那么,中暑发生后的处理方法有哪些呢?中暑有什么症状?中暑吃什么才好呢?下面就一起来看看吧。
中暑发生后的处理方法
轻度中暑的治疗方法
(1)若是中暑了,首先要做的就是,让患者离开高温的环境,将患者带到阴凉通风的地方休息,脱去衣物,让患者体温降下来。
(2)给患者喝些清凉饮料,如冷盐糖水、菊花水、绿豆汤等。还可给服藿香正气水或十滴水、人丹等解暑药。
(3)症状不能缓解时,可用针刺或手指掐人中、合谷、内关等穴位。
重度中暑的救治方法
(1)面色发红的患者,可将其头部垫高;面色苍白的患者,则要使其头部放底,以保证脑部供血。
(2)给患者头部冷敷,用50%的酒精或冷水、冰水进行反复擦洗,以促其降温、散热。
(3)如患者昏迷不醒时,可用香烟末刺激其鼻孔,促其苏醒,同时针刺或手掐其人中、十宣、百会穴,使其恢复知觉。
(4)如以上方法抢救无效,应尽快送医院抢救。在途中要注意降温避暑。
中暑的症状有哪些
先兆中暑
在高温的情况下,会有大汗、口渴无力、头晕眼花等症状出现,还可能会四肢发麻,注意力不集中。
轻度中暑
上述症状加重,体温在38℃以上,面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、脉搏细弱、心率快,血压下降等呼吸及循环 衰竭的症状及体症。
重度中暑
中暑高热
体温调节中枢功能失调,散热困难,体内积热过多所致。开始有先兆中暑症状,以后出现头痛、不安、嗜睡、甚至昏迷,面色潮红、皮肤干热、血压下降、呼吸急促、心率快,体温在 40℃以上。
嘴巴里面起泡是比较常见的情况,相信大多数人都有过这样的经历。嘴里起泡的时候让人很痛苦。那么,嘴巴里面起泡怎么办呢?是什么原因导致的呢?嘴里起泡吃什么好?下面就跟小编一起来看看吧。
嘴巴里面起泡怎么办
经常用盐水漱口、刷牙
可以每天用盐水来刷牙漱口,这样可以减轻嘴里的泡。这比药物好很多,对人没有什么副作用。虽然效果比较慢,但坚持下来,嘴里的泡很快会消失的。
吃维生素C
可以买些维生素C糖吃,饭后吃一粒,每天吃一次即可,连续吃上一个星期,效果很不错的。只要补充足了维生素,嘴泡就会好的快。
补充水分
在干燥的季节如果稍不注意保养,就更加容易因为上火而起水泡。这种情况下,补充充足的水分无疑是个很好的选择。
多注意休息
要想嘴里的泡尽量好起来,好好休息是必不可少的,要保证充足的睡眠,这样可以提高身体抵抗能力,帮助嘴泡消退。
戒烟限酒
平时对烟酒有嗜好的朋友要戒烟限酒,因为香烟、酒精是属于强刺激的物质,不仅会增加疼痛感,也会使得水泡愈合速度缓慢。
多吃新鲜蔬菜
缺乏维生素尤其是维生素B2也是口腔起水泡的常见原因之一,针对这种情况要多吃豆制品、动物肝脏、新鲜蔬菜等,补充维生素。
放松心情
不要给自己太大的压力,也不要动不动就为了某件事焦虑着急,心情的不放松也是很容易导致上火起泡的。
喝茶
多喝野菊花茶、蜂蜜柚子茶等茶饮,可以帮助降火。不要喝碳酸饮料,即使是冰镇的,对于起泡也是毫无益处,甚至会加重病情。
嘴巴里面起泡的原因
生活当中,嘴里起泡是很常见的情况,大多数人都有过溃疡和水泡的症状,可能是由于饮食不当,吃了些刺激性的食物,这样容易导致溃疡。
口腔溃疡也被称作口疮,是一种常见的发生于口腔部位的溃疡性损伤疾病,经常在舌头、软腭、唇内侧会出现溃疡性损伤。甚至有些人会在口中出现一些水泡,影响到身体调节,往往会造成较大的影响。严重的时候,甚至会演化成其它的病症,希望大家要重视。
中暑衰竭
大量出汗之后,会导致水喝盐类丢失,导致血容量不足,会有面色苍白、皮肤湿冷、血压降低、呼吸快而浅、神志不清等情况出现。
中暑痉挛
大量出汗后只饮入大量的水,而未补充食盐,血 、钠及氯降低,血、钾亦可降低。患者口渴,尿少,肌肉痉挛及疼痛,体温正常。
日射病
因过强阳光照射头部,大量紫外线进入颅内,引起颅内温度升高(可达41~42℃),出现脑及脑膜水肿、充血。故 发生剧烈的头痛,头晕、恶心、呕吐、耳鸣、眼花、烦躁不安、意识障碍,严重者发生抽搐昏迷,体温可轻度升高。上述情况有时可合并出现。
中暑吃什么
中暑后多吃些解暑粥类
中暑后多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用中药决明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖适量煮成粥,作为夏秋季的清凉饮料。另外用白心番薯、芥菜适量加入粳米中煮成粥食用,有解暑发汗的作用。
多喝些清热解暑汤
中暑后,人出汗比较多,体液损耗比较大,这时多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。喝汤最好绿豆类汤,绿豆性凉,具有清热解暑的功效。绿豆还可以和薄荷做成绿豆汤,与南瓜一起做成绿豆南瓜汤,和米仁一起做成绿豆米仁汤,和金银花一起做成绿豆银花汤。
喝些降温防暑茶
中暑后多饮茶,既能及时补充身体出汗后体内损失的水分,又有清热解暑的作用,比如建议多喝绿茶。因为绿茶性凉,热天应尽量饮绿茶。另外,还可以自己动手制作各种茶类饮料。把100克大麦炒焦,再加1500—2000毫升水煮开,晾凉后饮用,非常可口又能降温防暑。
总结:通过上文的介绍,相信大家对中暑发生后的处理方法都有了更多的了解。除此之外,文中还介绍了中暑的症状以及适合吃的食物,希望可以帮到大家。在天气炎热的时候,一定要注意做好防护措施,预防中暑。