高血压病也称原发性(或特发性)高血压，是指以血压增高为主，病因尚未明确的疾病。多见于中、老年人。我国城市患病率为5%-10%，农村为3%-5%，近年有增高趋势。长期高血压易导致心、脑、肾等重要脏器产生严重的、危及生命的或招致残疾的并发症。正常成人收缩血压超过18.7-/21.3KPa(140-160mmHg)，或者，舒张血压超过12.0/12.6KPa(90-95mmHg)，为确定性高血压，介于以上两者之间者称临界性高血压。确定为高血压者须至少取2次检查所得的3个血压值平均数为准。近年来又根据血浆肾素水平的高低将原发性高血压分为血管收缩性(高肾素性)高血压，容量依赖性(低肾素性)高血压和血管收缩与血溶量相互关系不恰当的(正常肾素性)高血压，用以指导临床治疗。
高血压是一种病程长久的疾病。一般认为是由于强烈的、反复的、长期的外界刺激，造成大脑皮层功能紊乱，失去了对血管的正常调节而发病。高血压患者的血压上升超过18.7/12KPa(40岁以上每增加10岁收缩压增加1.33KPa)，伴见症状有头痛项强、目花心悸、失眠、脚步轻飘、注意力不集中、容易疲倦等。晚期可并发心绞痛、肾功能减退、中风等病变。
高血压是由于肝肾阴阳失调引起，并把头晕、眼糊、心烦、耳鸣、失眠、脚步轻飘归之为阴虚阳亢的症状;而把头目痛胀如裂、面红眼赤、口干、容易动怒、小便红、大便秘结，归之为肝火上炎的症状。
自疗注意事项
1、首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压。定时检测血压。
2、参加小运动量的体育锻炼，如气功、太极拳。通过气功锻炼，可积极扶持机体的自稳调节能力，从根本上治疗高血压。不要选择有握、拉、提、举等项目的运动。
3、精神舒畅，戒怒戒躁。
4、饮食清淡。有利于自疗的食物有豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、苹果等。少食一些高脂肪、高胆固醇的食品，如蛋黄、奶油、猪肝、猪脑等。
5、忌烟酒、咖啡、浓茶。少吃盐，每日最好不超过5克。
6、宜晨起即服降压药，忌睡眠前服降压药。
7、宜每天坚持温水浴(摄氏40℃)，浴室温度也不能太低。
8、多饮矿泉水、冰化水(结冰后融化的水)。
9、减少夫妻生活，缩短夫妻生活时间，40岁以上更宜节制。
10、保持大便畅通，排便时勿要用力屏气。
11、改善睡眠状态，保证睡眠时间。
12、工作环境和居住房间的色调最好是绿色、蓝色等冷色调，它能使情绪安稳不易发生冲动。
一、高血压病的心脏表现
一般而言，高血压病的患者，由于起病比较隐匿，发展也较缓慢，早期多无症状及不适。如有则表现为头昏、头晕、头痛、眼花、耳鸣、乏力、多梦、失眠，病人认为是体质差而被忽视。有时医师也容易疏忽，认为是神经衰弱。当测量血压后，血压升高，方知是患有高血压病，随着病程时间的延长，可逐渐累及心脏、脑、肾脏以及眼底血管。
高血压病常引起心脏并发症，因为血压长期升高，使心脏的结构和功能发生改变。首先是导致左心室肥厚，当高血压病出现左心室肥厚时，就可称为高血压心脏病。这时在体格检查时，心界向左下扩大，心尖搏动增强，呈抬举性，胸骨右缘第二肋间隙可闻及第二心音亢进，甚至呈金属调，在心尖部及主动脉瓣区可闻及轻度吹风样收缩期杂音，有的还可听到第三心音、第四心音，有时出现各种各样的心律失常，比如过早搏动、心动过速、心房纤颤、房室传导阻滞甚至病态窦房结综合征(病窦综合征)。这都是因为血压增高，使心脏负荷过重，心肌缺血、缺氧所造成的心肌损伤或传导系统的障碍。
如果早期发现，进行有效治疗，可使肥厚的左心室消退、逆转。如果治疗不及时，不正规，到后期常导致心脏功能失调，就是平时大家熟悉的“心衰”。血压一旦波动升高，极易出现急性左心衰竭、肺水肿。此时患者突然出现胸闷、气逼、呼吸困难、大汗淋漓，面色苍白、咳嗽、咳痰、端坐呼吸，严重时咳大量粉红色泡沫痰，两肺满布哮鸣音、湿罗音，心脏听诊可闻及奔马律。应分秒必争进行抢救，否则危及生命。
高血压是冠心病的最主要病因和易患因素。两者常同时合并存在。高血压促进动脉粥样硬化的发生发展。动脉粥样硬化后，又加重动脉管径的痉挛和狭窄，甚至动脉闭塞，更增加了外周血管阻力，而使血压更升高，二者形成互为因果的恶性循环，致使心力衰竭、室性心律失常、淬死的危险性明显增加。因此，高血压一旦合并动脉粥样硬化，抗高血压的治疗往往难使病变逆转，这多与治疗过晚有关。也再次表明，对高血压病必须早期诊断、早期治疗，否则易造成心脏的严重并发症。
二、高血压病的脑部表现
高血压除引起心脏并发症外，也易引起脑部并发症。流行病学资料表明，高血压是脑卒中首要的危险因子。有资料报道，高血压患者脑卒中发生率比血压正常者要高6倍，血压越高，脑卒中发生率越高。尤其是那种单纯性收缩期高血压患者更易发生脑卒中。对脑卒中，目前临床上将它分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中两大类。脑出血发生率最高，约占47%一62%;脑血栓形成约占21%一46%;脑栓塞占9%一20%;蜘蛛网膜下腔出血占7%-12%。
高血压脑出血;80%发生于大脑半球。约20%发生在小脑和脑干，最常见于大脑中动脉系统，脑出血起病往往急骤、头痛、呕吐、偏瘫、昏迷，是一种极端危险的临床表现，另外高血压也易致脑动脉硬化，而发生脑血栓形成。起病多在休息或睡眠中发生，先兆症状头晕;肢体麻木，逐渐出现偏瘫或短暂神志不清，一般无昏迷。
脑栓塞是缺血性脑卒中常见的临床类型。主要是由于血栓脱落，栓子阻塞颅内血管而发生梗塞。起病突发而急骤，有神经定位体征、躯体感觉运动障碍(如偏瘫、病理征等)。栓塞部位一般比较局限，故不易引起严重脑水肿和颅内压增高，头痛多不严重，昏迷亦少见。近年来，由于诊断技术的不断提高，高新检测技术的问世(如磁共振)，腔隙性脑梗塞越来越多见。腔隙性脑梗塞是脑深部组织的小便塞，多发于基底节、丘脑和桥脑部位。病前常有短暂性脑缺血发作史，起病隐匿、缓慢，症状轻微，甚至无症状。神经定位征不明显，预后良好。
缺血性脑卒中还有一种特殊类型，那就是高血压脑病。这主要是由于血压急剧升高，脑血管反射性收缩机制障碍，血管扩张，脑血流量急剧增加和脑血管灌注过度、毛细血管渗透性增加致脑水肿。表现为血压突然显著升高，剧烈头痛、恶心、呕吐，甚至抽搐昏迷等颅内高压表现。早期及时治疗可迅速逆转。如得不到及时有效的治疗，则脑损害为不可逆性损害，势必导致持久偏瘫、昏迷，甚至发生脑疝而死亡。
三、高血压病肾脏及眼底变化
高血压除了对心脏、脑产生一系列并发症外，同时对肾脏的损害也是众所周知的。长期高血压，可使肾小球动脉痉挛，多年后，肾小球小动脉硬化，肾动脉弹力纤维增生，肾小球纤维化，肾小管透明变性;纤维化和管壁增厚，后期肾单位破坏，肾小管萎缩，肾萎缩变硬，最终导致肾功能不全(尿毒症)。临床上表现为多尿、夜尿、蛋白尿、尿中出现红细胞、B2微球蛋白、尿素氮(BUN)、肌酐(cr)升高;呈氮质血症或尿毒症(尿中毒)，预后欠佳。血液透析或腹膜透析可暂时缓解尿毒症的症状而延长生命。
当高血压并发肾动脉硬化时，发病年龄轻，多在25—45岁之间，部分有阳性家族史，多有严重持久的高血压史，无原发性肾脏疾病证据，肾活检以血管病变为主。高血压病患者就诊时，医生总会叫他去检查眼底，其目的是通过眼底视网膜动脉的变化，来了解全身动脉硬化的程度。高血压早期，视网膜动脉可能正常或轻度狭窄，中期视网膜动脉硬化;晚期视网膜动脉硬化更明显，并可见渗出、出血、视乳头水肿。研究资料表明，眼底正常的高血压患者，心脏、肾脏几乎无损害，反之，左心室肥厚、肾脏损害的发生率可达75%、87.5%;可见高血压患者眼底病变越重，心脏、脑、肾脏受损率亦越高，这就是对高血压病的患者为什么要检查眼底的目的。因此，建议凡发现有高血压者，尽快行眼底检查。对高血压的预后、治疗将提供重要线索和依据。
脂肪肝属于一种常见的肝脏疾病，是因为肝细胞内的脂肪堆积过多导致的，了解其发病原因、危害，进行相应的治疗对于保健身体很有帮助，下面就来看看吧。
一、什么是脂肪肝
从名字上就不难看出脂肪肝的形成原因，是因为肝脏部位脂肪过多导致的，肝脏是消化器官，对于脂肪的消化、吸收、合成有重要作用。但是，当摄入的食物中脂肪含量过多，会造成肝脏代谢速度减缓，形成脂肪肝。
另外，肝脏细胞处于变性状态，在一定程度上也会导致肝细胞的再生出现障碍，肝脏细胞坏死，容易形成肝硬化。
二、引起脂肪肝的原因
知道了什么是脂肪肝，那么接下来就要了解一下引起脂肪肝的原因有哪些?
1、饮食引起脂肪肝
上面说到食用含有过多脂肪的食物会容易造成脂肪肝，例如，肥肉、油炸食物、动物内脏、奶油制品等都属于脂肪含量较高的食物，这样的食物，要少吃，能够避免脂肪肝的形成。
另外，营养不良也会引起脂肪肝，例如，对于蛋白质摄入不足会影响到合成载脂蛋白，造成甘油三脂堆积在肝脏内，容易形成脂肪肝。
2、酗酒引起脂肪肝
长期大量喝酒，会引起酒精性脂肪肝，这是因为酒水中的乙醇在代谢过程中会导致氧化应激反应，造成肠源性病毒，对于肝脏代谢会造成较大的影响。
对于一些酗酒成性的人来说，80%以上有一定程度的脂肪肝，这样的比例是极高的，希望大家保护身体，最好不要多喝酒。
3、服药引起脂肪肝
是药三分毒，药物中有化学毒素，在被人们摄入的时候，进入肝脏会影响到正常的代谢，甚至会对肝脏造成损伤。
一些特殊的药物中有化学毒物，通过抑制蛋白质的合成，会导致脂肪肝的形成，这样的药物应该尽量的避免服用，例如，四环素类药物、含有嘌呤霉素的药物、具有皮质激素的药物等。
4、肥胖引起脂肪肝
身体肥胖其实也会造成脂肪肝，并且在临床上把这样的病症称作肥胖型脂肪肝。身材肥胖往往是因为摄入过多的脂肪食物。健康的身体，肝内的脂肪和身体体重成正比，但是，肥胖的人这样比重往往会超出很多，容易造成脂肪肝的出现。
通常情况下，肥胖的人体重得到了控制，体内脂肪、体重的比例趋于平稳，能够有效的缓解肥胖型脂肪肝。
