经期能喝菊花枸杞茶吗

经期能喝菊花枸杞茶吗？经期的女性最好不要喝菊花枸杞茶。

虽然说菊花枸杞茶在众多保健花茶中是一种比较常见的，但是其菊花枸杞茶属于凉性，而枸杞当中又含有植物激素会影响人体的内分泌。因此月经期间的女性朋友们最好不宜饮用。

既然经期不适宜饮用菊花枸杞茶，那哪些人比较适宜饮用呢？

有专家表示，枸杞菊花茶比较适合那些长期与电脑打交道的上班族或者学生们饮用。但是也不要天天饮用哦，最好就是一周喝两三次即可，每次放五六颗的枸杞和菊花，用沸水冲泡就好。

虽然经期不能和菊花枸杞茶，但是对于一些性温的茶饮都可以喝的，例如可以饮用姜茶，对于缓解经痛有很好的疗效。对于那些著名的碧螺春、铁观音的，虽然能喝，但是尽量不要喝，更不要喝浓茶，不然会导致痛经、大量出血、头痛等等症状。