婴儿背巾种类很多，只要为宝宝选择适合且舒服的即可。以大类来看，主要可分为以下两种。
市面上关于软背巾又可分为两种：无环和有环，无环的背巾长度是固定的，有环的背巾长度可随妈妈和宝宝身型位置调整，使用起来灵活方便。
对不少父母来说，使用软背巾需要自己调整，如果不熟练，使用上似乎比背袋还不方便;然而，李奕儒护理长表示，只要掌握好要诀和正确的步骤，就算是新手，也能轻松上手。
步骤1：摊开后，置于习惯边的肩上每个人的惯用手都不同，原则上以最方便、能最稳定运用的一边为主。摆放方面，吊环的位置大约在肩膀下数公分的肩窝处。
步骤2：将背巾一端穿过吊环接着，将背巾的末端穿过位于肩窝处的吊环，形成可灵活运用的半固定带子，再根据自己的身型和宝宝的大小，粗估并上下调整合适的松紧度。再将位于胸前的背巾摊开，整理成一个袋子状。
步骤3：轻轻地将宝宝抱入接着，将宝宝轻轻地放入先前整理的背巾袋状位置内，切记宝宝的头一定要朝外，也就是和背巾吊环相反的方向。接着，再将背巾调整到合适且舒服的位置，即算完成。
