说猪肚有营养,想必很多人都不会反对,因为民间流传这一句话,那就是“猪的浑身上下全是宝”,确实猪肚的营养很丰富,但是将酸菜和猪肚一起做出酸菜炒猪肚的营养价值百科也不容小觑哦。一起来看看酸菜炒猪肚的营养吧!
酸菜炒猪肚的主要食材是酸菜和猪肚,猪肚的营养价值百科非常高,猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。而酸菜富含维生素C,胺基酸,膳食纤维等营养物质,所以含有大量的乳酸菌,有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群,有保持胃肠道正常生理功能之功效。
并且将酸菜和猪肚一起炒食,酸菜能够很好的去除猪肚的臊味,还能够改善食欲,促进消化哦。
妈网百科叨叨叨:不过酸菜只能偶尔食用,如果长期贪食,则可能引起泌尿系统结石的可能哦。