当前位置: 东方母婴网 >资讯 > 文章

甜甜圈的做法和食材用料及健康功效

2017-09-08 19:12:45  阅读:9750+ 来源:本站原创 作者:潘玮柏

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉250克120克
奶粉一小包白糖30克相克食物
鸡蛋一个相克食物黄油15克
巧克力酱适量 彩糖适量
一克 酵母粉4克
糖霜适量

甜甜圈的做法

  • 1.准备材料

  • 2.面包桶里依次放入水、鸡蛋、奶粉、盐和糖对角放,再放入面粉,在面粉中间挖个洞,放入酵母粉

  • 3.面包机打和面档

  • 4.第一次和完面再加入软化的黄油,继续打和面档再和一次面

  • 5.拿出面团摔打揉搓

  • 6.直到出手套膜。

  • 7.把面团揉圆,放面包机里发酵一小时

  • 8.发至两倍大

  • 9.取出面团揉出气泡,擀成1厘米厚的面皮。

  • 10.找个小杯子按压出一个圆

  • 11.再找个牛奶盖在中间按压

  • 12.如图,甜甜圈做好了。

  • 13.压完后多的面皮再揉圆擀成面皮,继续压。再盖上湿纱布静置20分钟。那些小小的圆饼我直接与甜甜圈一起炸了,还蛮好吃。

  • 14.热锅放油,油烧至7成热,加入甜甜圈炸至两面金黄。

  • 15.捞起沥干油。准备巧克力酱和彩糖。

  • 16.把巧克力酱抹在甜甜圈表面,撒上彩糖。

  • 17.也可以直接撒上糖霜,味道也是杠杠的。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

点击排行
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”
富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。...

孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理
孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理

一、早产儿脑部发育不良的并发症  1.心血...

Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,即兴乐活”
Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,

明媚而崭新的春日与3.8女神节共同来临之际...

新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水
新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水

一、婴儿水中毒的症状有哪些  要知道对于...

青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因
青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因

一、新生儿皮肤青紫的原因  局部青紫  ...

儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的
儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的

  在日常生活之中,小孩子经常会出现喉咙...

16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些
16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些

一、正常新生儿黄疸值是多少  足月出生宝...

黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗
黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗

一、为什么黄疸会偏高  1、新生儿的体内...

小孩出麻疹症状小孩护理措施
小孩出麻疹症状小孩护理措施

  因为宝宝的身体比较弱,抵抗力还没有发...

新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部
新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部

一、新生儿脐炎首选抗生素  新生儿脐带发...

曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长
曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长

曼龙创始人:“做这个品牌的初衷,只是为了...