很多妈咪们都有喝茶的习惯,特别是番泻叶茶更受欢迎,不同体质的人,要选对应自己身体的茶,在哺乳期间,妈咪们可以喝番泻叶茶?还有在这个期间妈咪们喝茶有什么危害呢?
妈咪们可以喝番泻叶茶
茶一向是中国的传统文化,从健康方面,很多人也知道泡茶喝能通大便,用于治疗便秘,但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性,用量越来越大最终导致无效,女人哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜喝茶的。
哺乳期间喝茶有什么危害呢
1.在哺乳期间,妈咪们都必须去喂宝宝奶吃,但喝茶却能影响到母乳喂养因为这段期间要是喝下大量的茶,茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。
2.喝茶,虽然是一个不错的享受生活,但妈咪喝下茶后,茶本身有一种叫做咖啡碱的东西,它会过乳汁被宝宝吸入后,可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官,从而使呼吸加快,胃肠痉挛,宝宝发生无故的哭闹或者少眠。故而影响到宝宝的健康。
3.除了上面两个危害,在哺乳期喝茶还引起贫血:茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。
喝茶虽然好,而且它对于女性还有养生美容的功效,但在哺乳期间确实不适合喝茶,特别是喝番泻叶茶,它不仅会影响到自己,还会影响到宝宝的生长,所以妈咪在哺乳期间还是忍着哈,反正都是为了宝宝跟自己。