孕妇是一个需要得到特殊保护的人群。孕妇的身体一定要保证健康才能够孕育出一个健康的宝宝。感冒是现代人经常会发生的一种疾病。很多孕妇也非常容易患上感冒。那么孕妇感冒嗓子疼怎么办呢?孕妇应该如何积极预防感冒的发生呢?
一、孕妇感冒嗓子疼怎么办
1、感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。
2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。
3、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。
4、孕妇咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2-3次即可止咳。
5、感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等,亦可选择使用药物降温。
6、如果是很常见的普通感冒,准妈妈最安全简便的方法就是在家休养、多喝白开水、保证营养补给,调整身体提高免疫力,直至感冒不治而愈。如果感冒发烧较为严重,还是应该及时送医处理,千万不要在家自行用药。
二、如何预防孕妇感冒
1、拒绝病毒入侵
远离公共场所和有感冒症状的人群。逛街、参加折扣活动等是不少准妈妈的最爱,但这些地方大多拥挤、嘈杂,空气污浊,病原微生物密自然也远高于其他地区,孕妇抵抗力低,易被传染。
2、清除病毒
感冒主要通过口、手传播,所以,每天打扫这两个门户是非常必要和有效的。另外,还要常洗手。手部是接触病毒的间接途径,准妈妈要保持洗手的好习惯。
3、提高免疫力
生活作息规律,包括每日睡眠充足,饮食多样化,多摄取新鲜蔬果与足量的蛋白质食物。与此同时,保持适度的运动量可让身体更有活力,适当多晒太阳也可提高人体对气候变化的适应性。
孕妇怀孕期间,要注意身体,抵抗力低,尽可能的避免感冒,感冒对胎儿会有一定的影响。
本文详细介绍了孕妇感冒嗓子疼应该怎么办,也介绍了孕妇应该如何积极预防感冒的发生。如果你是一位孕妇的话,如果你发生了感冒嗓子疼的情况,那么本文的应对方法你最好是积极参考一下,当然最好是积极预防感冒发生才好哦。