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菟丝子的食用方法和技巧

2018-04-13 07:35:26  阅读:7249+ 来源:本站原创 作者:白灵

菟丝子虽然是一种中药材,但是它在生活中的运用很是广泛,除了药用,把菟丝子作为食材入菜也是人们经常采用的方法。同时,它的做法十分多样,加上丰富的功效和可口的味道,也受到了不少人的喜爱。下面就为大家介绍几种菟丝子的食用方法。

做法一:黑枣枸杞菟丝子煲鸡蛋

原料:黑枣10颗、枸杞子25克、菟丝子15克食材、鸡蛋1个、冰糖。

制作步骤:

1、将枸杞子、黑枣、菟丝子洗净,将菟丝子用布袋包好。

2、锅内放入少许冷水,加入枸杞子、布袋包好的菟丝子、黑枣和鸡蛋煮15分钟。

3、将鸡蛋捞起,剥壳,放入汤锅内再煮3分钟。

4、水煮滚,依个人喜好加入冰糖即可。

做法二:菟丝子炖排骨。

原料:菟丝子3钱、枸杞3钱、淮山5钱、排骨半斤、盐。

制作步骤:

1、将菟丝子洗净后用纱布袋装起来,将各种原材料洗净。

2、将枸杞子、淮山、排骨、菟丝子放入炖锅中,加水至淹过材料即可。

3、大火滚后,转小火熬炖40分钟。

4、调味后即可食用。

做法二:菟丝子淮山猪肚汤

原料:猪小肚2个、菟丝子20克、淮山药30克、生姜4片。

制作步骤:

1、猪小肚割去残留肥肉后,用清水反复漂洗干净,再加盐稍微腌制。

2、将猪小肚洗净,放人沸水中焯熟备用。

3、将菟丝子、淮山药、生姜洗净。

4、把全部用料放人锅内,加适量清水,用武火煮沸后,再用文火煲2小时。

5、加盐调味后即可食用。

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