很多妈妈都会有过痛经折磨的经历，痛起来真的要命啊，从外到里，疼到骨子里去，严重的还会出现眩晕、呕吐、恶心、腹泻的情况，其实痛经源于宫寒，对于宫寒，可以通过艾灸的方式来化解，而本文妈网要讲的也是宫寒艾灸多久有效果。
艾灸宫寒多久有效果
对于这个问题可能是大多数人比较关心的，但这也是妈网不敢保证的，因为每个人体质不一样,并且病情时间长短也不一样的,所以时间不一定的,但是你只要坚持艾灸就会看到明显的效果,至于每次艾灸时间要根据自己身体情况决定。很多人刚开始艾灸,总是心态比较急切,想迅速看到效果,其实艾灸是慢性调理过程的,而且要说多久见效还真不好说,因为艾灸本身就是慢性调理过程,而且有些人宫寒时间久,体内寒邪比较大,想要艾灸几次看到效果是不可能的,所以艾灸的时候心态要放好,如果宫寒艾灸的话,那么建议先艾灸两三个月以后再看效果吧。
宫寒的症状
1、容易发胖
对此，可能很多女性不解，其实这是因为女性子宫热量不足为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷也容易囤积的脂肪,来为自己提供足够的热量,从而引发自己发胖。同时还伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少,
2、月经异常
这是比较常见的症状，经期有时提前有时延迟,颜色变淡,量变少。
3、白带增多
宫寒的另一个表现为白带量变多,腰酸两乳胀痛,少数女性会出现反胃、作呕的情况。有些女性会感觉自己全身体冷,白带也变得清稀量多,宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。
4、出现不孕
宫寒因为子宫温度低,导致精子和卵子不容易相互结合，所以会出现不孕。
5、体质虚弱
这时的女性常常表现的精神较差,平时腰酸腿软,小便比较多,性欲也会减退,脉沉,真阳不足的则腰酸如折,女性朋友面色也变得黯黄,自我感觉下腹部不暖和,四肢不温,主要表现有脚冷而疲软、口淡而无味,想吃辛燥食物,小编频繁舌质淡。
艾灸作为我国中医流传下来的经验，对于化解宫寒也有很好的疗效，而且也能避免吃西药带来的副作用，所以有宫寒困扰的不妨先试试艾灸调解哦。
