在中国,很多家庭在牛乳喂养和母乳喂养中,会选择先用母乳喂养。在分娩后的一段哺乳时期里,妈妈们会发现自己的胸部变大了,这正是因为涨奶。一般喂养到一定的时间后,就开始使用米糊等一类的辅食帮助宝宝断奶。一些妈妈在断奶一个星期后还有奶水,这是怎么一回事呢?
断奶一个星期还有奶水是正常现象。回奶期间,奶水是逐步减少,而不是一下全无,产妇回奶期内,如不注意饮食和生活习惯,产妇乳腺会涨大数倍,疼痛难忍,后患无穷,轻者乳房变形下垂,乳腺损伤,重者乳房发炎甚至结块溃脓,增加回奶后乳腺增生,乳腺囊肿的几率。
回奶时怕乳房胀痛,回奶后怕乳房下垂变形者皆可食用,乳汁正常者,连续食用2 -4袋即可回奶,乳汁多者或有乳房疾病者,需继续食用1-2天,食用产品期间严禁食用荤腥食物,食用前后禁水禁食1小时效果更佳。禁止洗热水澡。回奶的食物:韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。
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