“一孕老十年?”，那些明星辣妈都是妖精变得吗?
NO NO,她们不过继续做足面子功夫而已!
俗话说“一孕老十年”，这种说法是从哪来的呢?孕期内因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复能力下降，导致黑色素增多、产生孕斑，也更容易被晒黑;同时细胞的储水能力和新陈代谢能力也会下降，进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题，对于普通准妈妈来说，平时护肤已经是竭尽全力了，第一次碰到这些问题集中爆发，而且还要被婆婆妈妈管教不能护肤，看着明星们孕期光鲜亮丽的样子，再看看自己整天素面朝天，整个人简直提前进入更年期。这时候是不是对当年信誓旦旦对着自己“许一世安稳”的老公更加咬牙切齿了呢?其实孕期不是不能护肤，而是要科学护肤!
那些明星妈妈孕期都是怎么护肤的呢?除了在孕期的日常饮食上特别注意以外，他们在日常生活中也是时刻做好了防护的，就算没有范爷100万的梳妆台，但是孕期你也值得拥有一张高级脸!现在，科普一下夏季孕期护肤指南，做好笔记咯~
夏季护肤指南一：做好日常清洁工作，定期做角质护理
孕期皮肤分泌出来的不仅仅是皮肤的自身脂溶排泄物，也随着宝宝的生长从体内排出一些排泄物。(有依据?)这时候身体的抵抗力非常差，稍不注意，空气中的过敏源，粉尘颗粒都会让皮肤受损，引发更严重的肌肤问题。所以一定要把皮肤的清洁做到位，保证肌肤清洁健康。
孕期选择护肤品，建议做减法，功效上做好基础的清洁、保湿，防晒即可。什么美白、抗皱、淡斑、美容大保健神马的还是等到生完孩子再折腾吧。成分上首要考虑安全性，目前市面上有很多打着天然有机的口号，很多准妈想当然认为就是安全的，这里特别要注意的是天然有机≠孕期安全!敲黑板!做笔记。举个简单的例子：芦荟是一种天然的常见植物成分，但它不能再孕期使用!经研究发现，在孕初期接触，可能会有流产的危险!所以我们平时使用没有安全风险的护肤产品，在孕期是不一定能用的!
早在2004年，由Environmental Working Group(EWG，一家可以公正、客观的评判护肤品的安全级别的美国环境工作组)展开的名为《婴儿负担—新生儿中的污染》研究中，对全国的10位新生婴儿的脐带血进行了测试，结果在取样中发现了约平均200种的工业化学品和污染物，包括杀虫剂、工业副产品及水银。事实上，最终测试显示这些新生儿体内一共含有有287种联合化学品。而在接下来进行的动物试验中，这些探测到的化学品中有208种与出生缺陷或异常发育有关。
尽管此研究仅关注工业化学品，我们认为需要避免接触任何地方中的可疑成分，无论是在空气中、水中或是在美容产品中。我们很难控制我们吸入的有害成分，但是我们至少可以控制我们用在皮肤上的成分安全。
只要关乎到宝宝的健康安全，小心谨慎的选择是非常有必要的。在这个问题上，准妈妈们是不能承担任何风险的。
因此孕期洁面选择，我们推荐成分安全有保证的洁面产品，例如美国母婴护肤品牌Belli璧丽清透舒缓洁面乳，这款洁面是低泡型洁面，含天然乳酸成分，可以预防粉刺和痘痘，适合夏季肌肤，日常清洁无压力。另外它家还有一款磨砂膏，适合夏季面部及身体去角质，均匀肤色，改善粗糙，尤其适合夏季暗沉肌和爱冒油皮的准妈妈。
夏季孕期护肤的指南二：保持肌肤水油平衡，选用质地清爽的爽肤水和乳液
夏天高温暴晒，对于很多孕妈来说，孕期变得更加难熬。饮食上建议孕妈多吃新鲜蔬菜水果，及时补充水分。也建议待在室内阴凉处。夏季肌肤容易水油失衡，孕期更是，暗沉、粉刺痘痘等肌肤问题此起彼伏，除了做好基础清洁工作外，基础补水和保湿工作也不能忘记。
洁面后选择质地清爽的爽肤水来对皮肤进行二次清洁和补水，同时选用质地清爽的乳液或面霜来做好肌肤的保湿锁水工作。
推荐成分简单天然纯露，也可以选择孕期适用的爽肤水品牌，Belli璧丽也有一款清莹舒护爽肤水，温和乳酸钠和透明质酸配方，无色无味，清爽柔润，搭配它家亮采面部保湿乳，它含有维他命C衍生物、葡萄籽油复合配方，保湿锁水的同时帮助提亮肤色，使用一段时间，就能告别孕期暗沉，让孕期肌肤焕发自然健康光彩，比较适合混合，油性肌肤的准妈，干性或敏感肤质的准妈可以选择它家另一款亮采修护面霜，霜质细腻，淡淡玫瑰清香，夏季使用也不会黏腻，非常好吸收。
另外平时可选择随时携带天然保湿喷雾喷洒在皮肤上，以随时补充肌肤水分。
夏季孕期护肤指南三：衣帽遮挡物理防晒+物理防晒霜
怀孕期间，很多女性会长妊娠斑，竟然有人会以为妊娠斑生完之后会自动消失!别天真了!
妊娠斑一方面是由于孕期激素变化，色素沉着形成;另一方面是孕期肌肤较弱，特别容易受紫外线侵害，况且代谢能力不如从前，外出时不注意被阳光直射，就形成了妊娠斑!
怎么办呢?激素变化我们无法控制，但时刻做好防晒是每个人能够做到的。孕妇做好物理性防晒，避免高温暴晒，以免加重色斑，可用遮阳伞或戴遮阳帽，除了脸和脖子需要重点防护外，也别忘记手臂和腿部哦!
例如最近刚生产完的谢娜，在孕期每一次露脸，只要有阳光直射的地方，可都是做了满满的防护的!
当然，做好衣物遮挡的物理防晒是远远不够的，紫外线的伤害可不是一两件衣服帽子就能阻挡的，孕妈夏季出街时，记得涂上防晒霜。那么适合孕期的防晒霜怎么选呢?
物理阻隔会停留在皮肤表面，而化学阻隔会通过皮肤进入人体，甚至会在尿液中探测到。大量证明表明，一旦进入体内，化学防晒霜将很有可能产生类似雌激素的作用。
因此孕期建议放弃化学防晒霜，选择物理防晒霜(二氧化钛和氧化锌)。它们提供了极佳的广谱UVA/UVB太阳防晒功能，且具有防水功能，对人体与婴儿无毒，此外，对敏感皮肤也更好。
当然，前面举例中的Belli璧丽，她们家的防晒霜，就是使用二氧化钛以及氧化锌这类不被皮肤吸收且防晒效果更好的物理防晒霜，不但对宝宝安全无害，还可以用她家洗面奶轻松洗去，非常轻松方便。虽然物理防晒霜的可能在使用体感上没有化学防晒霜那么好，但是为了宝宝的安全，还是选择物理防晒霜吧。
孕期科学护肤，让孕妈妈们安然度过夏天
怀孕这件事改变了我们与美容的关系。准妈妈们开始不再在意包装有多漂亮，气味有多好闻或者怎么让肤色脱颖而出和减少眼角皱纹的承诺。在皮肤护理方面不仅希望产品可以有不错的效果，也希望产品对于自己和宝宝是安全的。因此，作为准妈妈，孕期护肤不再是一个人的事，而是对一个健康宝宝的投资。
推荐Belli璧丽的原因，不仅是通过美国FDA认证，而且它是在目前所有宣称孕期护肤品的品牌中，唯一一家拥有一套建立在MEDLINE，TOXLINE，DART， TERIS和REPROTOX数据库基础上的严苛成分安全筛查体系的品牌。Belli璧丽专注深耕母婴安全护肤16年，在美国获得皮肤科、妇产科、儿科医生的一致推荐，在中国也获得卫计委下属的关注优生优育的全国专业性社会团体中国优生科学协会的推荐并成为其指定孕期护肤品牌。
怀孕时一件辛苦的事情，夏天更是如此。孕妈妈们只要做好以上三个方面，夏季护肤简约不简单，也能告别暗沉、痘痘等烦人的肌肤问题，轻松安然度过苦夏，美美哒迎接宝贝的降临哦!
