男性弱精怎么办？弱精可不是什么小事情，要把这个问题调理好，男人才能恢复自信。弱精有时候还会影响到整个家庭，因此男性朋友们要引起重视。那么弱精有什么症状，我们又该如何去预防？
1、精子死亡率高
患者的精子死亡率也是比较高的，一般会有早泄、性欲降低的情况，患者还会感到腰膝酸软，如果患者感觉有异常的话要及时去医院接受治疗，这才是恢复健康的比较好根本方法。
2、私处表现
患者在患病期间阴茎会有温热弛长的表现，勃起不坚、阴囊湿热是比较 好为常见的表现，一般患者会有口苦黏腻不爽的表现，也有的时候就算是口渴也不想喝水。小便的热赤涩痛也是比较常见的。
3、精子不液化
精子不液化是诱发男性不育的一大原因，精子的不液化会加重男性不育的程度，患者的小腹、会阴部都会有疼痛感。
日常预防
1、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
2、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
3、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。
4、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。
5、男性要学习一些生理知识，发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
6、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
男人弱精不可怕，可怕的是你不愿意去面对。其实只要你去正视这个问题，认真了解其症状，寻求解决的办法，那就会找到出路。
