孕期妻子遭遇早孕反应;担心备孕疏忽影响胎宝健康;担心自己做不好妈妈,你该怎样对症下药,解除她的担心?
1、担心备孕疏忽影响胎宝宝
你的妻子现在开始“疑神疑鬼”,担心怀孕前做了会影响胎宝宝健康的事情,比如服用药物、吃了不该吃的零食。
应对方法:如果妻子向你表达担忧,你可以这样安慰:不要担心,想想你周围的朋友,宝宝都很健康可爱,没什么缺陷。如果这样解决不了她的焦虑,那就带她去医院,跟医生好好聊聊吧!
2、害怕自己当不好妈妈
过了怀孕初期的兴奋劲,准妈妈会开始担心,因为自己没有相关的经验,怕不会照顾宝宝。
应对方法:你可以主动帮妻子报个孕妈妈培训班,跟她一起学习相关的课程。或者你可以轻描淡写的告诉她:没有人在生宝宝之前就会当妈妈,照顾宝宝都是从不会到会的。想想以往那些干得漂亮的事,相信你一定能带好宝宝。
宝宝出生的第一个月是妈妈和宝宝的磨合期,如果条件允许,现在你们就可以开始物色月嫂或者是月子中心,这样你妻子的担心会减少很多。
3、怎样让妻子拥有好情绪?
在妻子怀孕期间,你要做好她的“心理医生”,当妻子的情绪发生变化时,给予更多的关怀和空间,让妻子能完全没有负担地将不愉快告诉你,让她感受到你的陪伴。天气好的时候,带着妻子一起去户外走走,晒晒太阳,让她的心态更加轻松。
你也要帮助妻子调整好自己的情绪,不要让妻子受到过多不良刺激(处理好妻子与母亲的关系,没有原则上的问题多站在妻子这边);不要做可能引起准妈妈猜疑的言行(不要跟其他女性走得过近),让妻子保持好心情。