健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 枸杞大半碗相克食物 | 红枣8颗相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 酒酿1小碗相克食物 |
枸杞红枣酒酿蛋的做法
1.准备所需原料。
2.枸杞提前用温水泡上片刻。
3.红枣用流动的水冲洗干净去掉杂质脏污。
4.汤锅中加入一碗水，加入大半碗的酒酿。
5.大火烧开后，加入洗净的红枣。
6.继续大火滚开后，敲入一个鸡蛋。
7.之后转中火煮上2。3分钟，之后倒入泡发好的枸杞。
8.关火，焖2分钟即可。
枸杞红枣酒酿蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 04:47:04 阅读：6349+
来源：本站原创 作者：公交MM
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