健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 鸡腿两只相克食物 | 香菇适量相克食物 |
| 蒜一根相克食物 | 耗油一汤匙 |
| 生粉适量 | 生抽适量 |
香菇滑鸡的做法
1.把蒜切成2公分长小段，香菇切片待用
2.鸡腿斩块，加入生抽，生粉，耗油，少量盐，油等腌15分钟
3.炒锅加入花生油，烧热后倒入香菇翻炒，闻到香菇的香味后到入鸡腿一起翻炒，炒至鸡肉变色加入水中火焖煮5分钟，加入蒜，大火收汁，起锅。
香菇滑鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 07:15:57 阅读：6671+
来源：本站原创 作者：梁凯蒂
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