健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
五花肉:补肾、滋阴、益气
芹菜:除烦、平肝、清热
食材用料
香菇四朵相克食物 | 五花肉二两 |
芹菜半斤相克食物 | 盐适量 |
葱姜适量 | 味精适量相克食物 |
酱油适量 |
芹菜香菇肉丝的做法
1.芹菜洗净 切段 香菇切片
2.五花肉切丝
3.热火放油 放入葱姜 炒出香味 放入肉丝 翻炒
4.肉丝翻炒至微黄 放入香菇翻炒 放入适量酱油
5.翻炒至香菇变软 有香菇味 倒入芹菜
6.放入适量味精和盐 翻炒两下即可
香菇:补虚、健脾、化痰
五花肉:补肾、滋阴、益气
芹菜:除烦、平肝、清热
香菇四朵相克食物 | 五花肉二两 |
芹菜半斤相克食物 | 盐适量 |
葱姜适量 | 味精适量相克食物 |
酱油适量 |
1.芹菜洗净 切段 香菇切片
2.五花肉切丝
3.热火放油 放入葱姜 炒出香味 放入肉丝 翻炒
4.肉丝翻炒至微黄 放入香菇翻炒 放入适量酱油
5.翻炒至香菇变软 有香菇味 倒入芹菜
6.放入适量味精和盐 翻炒两下即可
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