健康功效
油麦菜:活血化瘀
食材用料
油麦菜自己定相克食物 | 蒜5~7瓣相克食物 |
蒜蓉油麦菜的做法
1.油麦菜洗干净切成段
2.把蒜剥好,用刀拍扁
3.然后再切碎
4.油热了之后把蒜放进去爆香
5.炒出香味后把切好的油麦菜放进去煸炒
6.做好了
油麦菜:活血化瘀
油麦菜自己定相克食物 | 蒜5~7瓣相克食物 |
1.油麦菜洗干净切成段
2.把蒜剥好,用刀拍扁
3.然后再切碎
4.油热了之后把蒜放进去爆香
5.炒出香味后把切好的油麦菜放进去煸炒
6.做好了
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