健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土豆一个相克食物 | 香菇两颗相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 面粉适量 |
盐适量 | 鸡精少许 |
胡椒粉少许 | 黑芝麻适量相克食物 |
土豆香菇饼的做法
1.将土豆切丝
2.香菇切丝
3.将切好的食材放入盆内,打入鸡蛋,放入盐、鸡精、胡椒粉、黑芝麻,面粉搅拌均匀
4.平底锅内加少许油,用勺将扮好的糊糊放入锅内煎至金黄即可
土豆:和胃、解毒、消肿
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆一个相克食物 | 香菇两颗相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 面粉适量 |
盐适量 | 鸡精少许 |
胡椒粉少许 | 黑芝麻适量相克食物 |
1.将土豆切丝
2.香菇切丝
3.将切好的食材放入盆内,打入鸡蛋,放入盐、鸡精、胡椒粉、黑芝麻,面粉搅拌均匀
4.平底锅内加少许油,用勺将扮好的糊糊放入锅内煎至金黄即可
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