健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋3个相克食物 | 黄瓜1个相克食物 |
葱半根相克食物 | 盐适量 |
油适量 | 鸡精适量 |
酱油适量 |
鸡蛋汤的做法
1.准备材料
2.黄瓜去皮切碎,葱切碎
3.向鸡蛋中加入鸡精和盐搅拌
4.向锅中加入适量的油
5.待油热后加入葱花爆炒出香
6.出香后向锅中加水
7.待水开后放入搅好的鸡蛋和切碎的黄瓜
8.待煮沸后加少量盐、鸡精、酱油就可以出锅了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒
酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋3个相克食物 | 黄瓜1个相克食物 |
葱半根相克食物 | 盐适量 |
油适量 | 鸡精适量 |
酱油适量 |
1.准备材料
2.黄瓜去皮切碎,葱切碎
3.向鸡蛋中加入鸡精和盐搅拌
4.向锅中加入适量的油
5.待油热后加入葱花爆炒出香
6.出香后向锅中加水
7.待水开后放入搅好的鸡蛋和切碎的黄瓜
8.待煮沸后加少量盐、鸡精、酱油就可以出锅了
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