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针灸治疗失眠的作用科普

2018-09-13 18:58:05  阅读:9918+ 来源:本站原创 作者:朱雨辰

针灸治疗失眠看起来很神秘,只要针对几个穴位就能起作用。很多人对这个方法的原理表示疑惑,但是其原理自古以来就有所记载,其作用主要体现在三个方面。

1、调和阴阳

《灵枢·根结》篇记载:“用针之要,在于知调阴与阳,调阳与阴,精气乃光,合形于气,使神内藏。”如果睡眠情况正常,那么体内的环境就是相对阴阳平衡,一旦有失眠等反常现象的出现,必然说明身体发生了一些为题导致阴阳失调。针灸治疗失眠的关键就在于找出这个失衡的原因,补阴泻阳,使阴阳重归平衡。

2、扶正祛邪

扶正祛邪就是扶持抗病能力,祛除致病因素。失眠通常是在人体内正气与邪气相互斗争时发生,针灸可以有效扶正祛邪,改善睡眠。

3、疏通经络

人体内很多条经脉组成了气血循环的通路,从而维持生理功能。失眠可能是由于气血失和、脏腑失调等原因导致,而这些症状往往体现在经脉上,因此,通过针灸疏通经络可以改善睡眠。

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