健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
鸡蛋一个相克食物 | 牛奶一盒相克食物 |
芒果半个相克食物 | 蜂蜜适量相克食物 |
芒果布丁的做法
1.把布丁所需要的食材准备好
2.过滤好的鸡蛋液倒入布丁杯中,盖上保鲜膜
3.布丁蒸好后加入适量蜂蜜和布丁
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
鸡蛋一个相克食物 | 牛奶一盒相克食物 |
芒果半个相克食物 | 蜂蜜适量相克食物 |
1.把布丁所需要的食材准备好
2.过滤好的鸡蛋液倒入布丁杯中,盖上保鲜膜
3.布丁蒸好后加入适量蜂蜜和布丁
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