怀孕初期，由于准妈妈体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，免疫力下降，容易受外界因素影响而引起腹泻。孕期腹泻可能会引起准妈妈脱水、电解质紊乱，影响胎儿的生长发育，严重时还会流产或早产。准妈妈腹泻要注意什么？
腹泻原因
1、急性腹泻：
（1）感染性因素：食用了变质或不洁的食物，甚至感染细菌性痢疾、阿米巴痢疾等。病毒感染引起的胃肠型感冒，出现腹泻。
（2）非感染因素：饮食不当，暴饮暴食，或吃了凉的东西，或是对某些食物不耐受等出现的腹泻。
2、慢性腹泻：
通常是怀孕之前就存在的慢性腹泻，常见原因是准妈妈可能合并有其他慢性疾病：如甲状腺疾病、结核、结肠炎，甚至胃肠道肿瘤等。
腹泻治疗
不同腹泻，要区别对待。孕期腹泻要引起足够的重视，但准妈妈不用过度紧张。这里我们主要探讨急性腹泻。首先要找到病因，及时就医对症下药，必要时禁食，补液。
非感染因素腹泻
1、如果是轻微腹泻，并且能排除腹泻是由感染引起的，那么通常无需用药，可以换流食（如白粥），口服加了少量盐和糖的米汤，补充水分和电解质。
2、如果腹泻情况较严重，那么需要禁食并补液，在医生的指导下服用药物以保护胃肠黏膜、调整肠道内菌群。
感染因素腹泻
如果化验结果提示存在感染因素，那么需要在医生的指导下服用相关的治疗药物。
温馨提示
1、一些很少食用奶制品的准妈妈，因为肠道内乳糖酶缺乏，可能患有“乳糖不耐症”，如果发现自己属于“乳糖不耐症”患者，要特别注意不要喝鲜奶、孕妇奶粉。可以食用舒化奶或者一些经过乳酸菌发酵的酸奶，乳酸菌把乳糖分解成其它物质，有利准妈妈吸收。
2、过多摄入油脂含量很高的“鸡汤”、“骨头汤”等，也十分容易导致腹泻。特别是孕早期，饮食还是应当以清淡为主。
3、当怀疑由于对食物过敏引起腹泻时，准妈妈要尽快进行筛查，找出过敏源，避免再次食用。
