备孕的女性计算排卵期是非常重要的，在排卵期内同房可以提高怀孕的几率。一般来说，月经周期规律的女性计算排卵期是很容易的。而月经周期不规律的女性可以通过观察白带、体温等推断排卵期，也可以通过排卵试纸测试。下面，我们来了解下排卵期有几天？多久同房一次呢？
排卵期同房次数
在排卵期时可以隔一天同房一次，不用每天同房，精子能在子宫内存活2～3天呢。排卵期的时侯可以观察白带分泌情况，若白带分泌物透明且拉丝状，表示在12～24小时内就快排卵了。
排卵期有几天
女人每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是排卵日。数着日子，在下次大姨妈造访的前14天左右，就是你的幸孕日——排卵日，在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天就是你的排卵期。如果在排卵期内同房，很容易怀孕哦！备孕夫妻可要抓紧时机啦！
由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活节奏，那么经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的说法，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。
排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。
