在这个男女平等的社会里面，女孩子的地位已经越来越重要，都说女儿是父母的“贴心小棉袄”，很多夫妻都希望生女儿。生男生女概率是一样的，那么应该怎么做才能增加生女孩的概率呢?下面介绍较为科学的生女孩的备孕方法。
1、多吃酸性食物
保持身体环境呈酸性最好的饮食调节方法就是孕前适当多吃些酸性食物。适合女性孕前吃的有蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、柴鱼、火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
2、富含钙、镁的食物
孕前多吃些富含该、镁的食物也能增加生女孩的几率。这类食物有不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。
3、吃素食
研究发现，孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩，不妨孕前多吃些素食，如绿叶蔬菜、新鲜水果、牛奶等。
从备孕开始，每天要准确记录下体温的变化，准确的记录能够清楚自己的排卵时间。在不知道基础体温会突然下降的日子，及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月，要利用保险套避孕。如果不确定自己的排卵期，最好去找医生，以确认排卵日。另外，最好在排卵日前2日性交，因此在计划受孕这个月之前的1-2个月就必须知道正确的排卵日。除此之外，想生女孩时，须采取对生女孩有利的性交体位。
如果想生女孩的话，应该要维持身体的酸性，阻碍Y精子，帮助X精子顺利受精。根据研究显示，X精子偏好酸性的环境，因此，平时在饮食方面，妇女应该要多摄取偏酸性的食物，例如肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和榖类食物等。
