根据妈网的调查,很多妈妈在产前都会比较紧张,焦虑,易燥等情绪,这些同称为产前综合症,那么是什么导致产前综合症的,产前综合症有哪些症状,出现产前综合症该怎么办呢?如果你都不知道,请听妈网跟你说。
导致产前综合症的因素
1、传统重男轻女思想的束缚
有些家庭,时至今日,还存在着重男轻女的现象,不少准妈妈担心自己生个女儿婆婆不给好脸色看,无形中造成产妇压力。
2、担心自己生产疼痛
有些女性是初次生产,道听途说,过分担心自己承受不了分娩的疼痛,久而久之,造成产前抑郁。
3、担心婴儿健康
很多妈妈,在产前都会担心自己宝宝健不健康,如果不健康、宝宝畸形怎么办,其实这都是妈妈无聊想太多导致。
产前综合症症状
1、精神恍惚,对所有东西提不起兴趣。人生没有乐趣。
2、易情绪化,极端易怒试或是烦躁,控制不了自己情绪,变了个人似得。
3、晚上睡不着觉,过度疲劳。
4、没有胃口,不想进食,心情沮丧。
有产前综合症怎么办
1、心理治疗
产前综合症其实就是抑郁症,是心理疾病的一种,所以心病还得新药医。所以心理治疗算是最常见的治疗方法了,因为心理治疗可谓是直击孕妇的心理,心理治疗在本病治疗中的地位十分重要。
2、药物治疗
单纯靠心理治疗很难达成效,轻微的还可以进行心理治疗,但过于严重的就得要借助药物治疗了。虽然这些药物可以缓解产前综合症,但是副作用比较大,所以得慎重。
3、物理治疗
物理治疗主要是借助物理器具治疗,主要是通过提高5-HT的分泌量,促进去甲肾上腺素的释放,增强神经细胞活动的兴奋性,从而起到缓解个体抑郁情绪的效果。因为效果较好,所以物理治疗也常常被用于治疗产前综合症上。
4、电休克治疗
如果对于症状比较严重的妈妈,用电休克可获得立竿见影的效果,待病情稳定后再用药物进行巩固。 但一般情况下不会使用电休克治疗。
产前妈妈不要过于担忧,应保持心情愉悦,平时多去散步,心烦时听点音乐,或看点娱乐节目,就可以缓解产前综合症的症状,开心是一天,不开心也是一天,为什么要不开心呢。