每到宝宝断奶的时候就是妈妈们需要回奶的时候，虽然说宝宝断奶非常重要，但同样妈妈回奶也是一件非常重要的事情。回奶的食物有很多，韭菜、麦芽等等。那么，喝麦乳精可以回奶吗？
麦乳精是可以回奶的哦，要大量的喝，麦芽也是回奶的。猪肝、韭菜、竹笋 柚子、红枣、茄子 麦片不要吃,这都是回奶的,巧克力吃了奶水也会少的。回奶一般要一到两周的时间。有效的回奶方法 ：
1、大剂量的维生素B6，每次0、2克，每日3次。
2、炒麦芽100克，水煎服，每日1次。
3、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。
4、枇杷叶5片，土牛膝10克。水煎饮服，每日1次，连服3天。
5、陈皮24克，甘草6克，水煎，多次饮服。
6、麦麸50克，红糖30克，先将麸炒黄，再加入糖共炒，2日吃完。
7、炒寿芽50克，车前子10克，川牛膝15克。水煎代茶饮。
8、红花6克，赤芍9克，当归9克，川牛膝9克，水煎服。
9、炒麦芽100克，神曲25克，水煎分2次温服。
如果奶涨必须挤出或应用吸奶器即可，避免形成乳腺炎，或者局部热敷即可，必要的 时候可以口服乙烯雌酚即可，但用药前必须得问清楚医生哦。
