艾叶是一种中药材。在中国民间很多人都使用艾叶来治疗各种疾病。艾叶的好处有很多,有一些人经常使用艾叶洗澡,特别是一些孕妇也比较喜欢使用艾叶来洗澡,觉得这样可以起到非常不错的安胎效果。那么孕妇能用艾叶水洗澡吗?
一、孕妇用艾叶水洗澡好吗
艾叶调理气血,逐寒湿,温经,止血,安胎的功效,那么孕妇使用艾叶有什么样的好处呢。
安胎的作用,对于孕妇还是可以用的,可以安胎。现代对艾叶的研究表明,艾叶有较好的预防疾病及康复保健作用。艾叶中的挥发油有抗菌抗病毒作用,能避疫驱病邪等,艾叶保健康复作用的另一个表现是艾叶还有一定的免疫增强作用。所以说在孕期适当使用艾叶泡脚洗澡或者是食用艾叶,都会对孕妇存在一定的好处。
另外需要注意的是,艾叶虽好,但是孕妇也不能够长期拿艾叶泡脚,有些人身体非常虚弱,虚不受补。还有对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物。过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘,孕妈咪要根据自己的实际情况选择使用艾叶的频率。
而且女性在怀孕期间,是不能随便擅自用药的,如果是用药不当的话,会对肚子里的胎儿产生一些不必要的危害,现在是皮肤不舒服,有瘙痒的症状,应该找出发病的原因才可以的,艾叶草是不能用的,因为孕妇的皮肤跟平时不一样,用艾叶草的话,比较容易对皮肤产生刺激的情况,甚至是出现皮肤溃烂的疾病,所以最好是多洗澡,保持皮肤清洁比较好,饮食也不要吃刺激的食物。
二、孕妇洗澡的注意事项
水温:以27℃~37℃为宜水温最好温热,和体温差不多或者比体温略高,一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高,很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡,洗澡的时间也不宜太长,否则很容易出现缺氧、窒息的情况,还可能导致胎儿宫内缺氧,严重的甚至会胎死腹中。有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合,这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿,孕妇不宜采取这种淋浴方法。
时间:在15~20分钟为佳另外,孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状,这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致,加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。
次数:最好每天1次洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定,一般来说最少三四天一次,有条件的话,最好是每天1次,炎热的夏天每天洗两次都可以。如果做不到每天都洗澡,也要尽量每天都用温水擦擦身,洗洗外阴。因为准妈妈身体负担较重,新陈代谢逐渐增强,汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛,如果出汗了,或者说代谢的细胞脱落得比较多,皮脂腺分泌得也比较多。
通过本文的介绍可以知道孕妇使用艾叶水洗澡是有很多的好处的,起码可以起到安胎的效果。但是孕妇怀孕期间一定要注意自己的一举一动,不利于胎儿的事情,或者是没有明确的证据证明可以对胎儿有利的事情都不要做。所以使用艾叶洗澡也一定要慎重。