田鸡的味道非常美味,也是田野间不可多得的野味,很多人在宴请他人的时候会点上一盘泡椒田鸡,这种味道相信会得到许多人的赞赏,但是孕妇可不可以食用泡椒田鸡呢?孕妇在怀孕期间食用泡椒田鸡会不会对自己或者胎儿造成影响呢?
孕妇可以吃泡椒田鸡吗
1、孕妇在孕期慎吃泡椒田鸡。因为田鸡中含有大量的寄生虫,若是没有煮熟煮透,孕妇食用了含有寄生虫的田鸡,可能会受到感染,从而影响胎宝宝的健康发育。
2、水煮泡椒田鸡中加入了泡椒等辛辣刺激性的调味食材,多食用容易引起便秘,尤其是对于已经怀孕的准妈妈来说,因孕期身体结构发生变化,或多或少有便秘的症状,而辛辣性的食物则容易引起肠道干燥而加重便秘,因此准妈妈更应少吃。
怀孕期间可以吃的零食:
无花果
这可是个好东西。能健胃润肠,还能催乳呢。富含多种维生素和果糖以及葡萄糖等。是孕期的绝佳零食哦!有些孕期便秘的妈咪更要多吃哦!
全麦面包
准妈妈在孕期需要适当增加食物的摄入量,饿了就要及时吃。全麦面包能够增加体内的膳食纤维,还能补充更全面的营养,有便秘问题的准妈妈可以尝试把它作为小零食。
田鸡虽然美味,但是需要注意的是,田鸡的体内有相当多的寄生虫和寄生虫卵,如果没能彻底煮熟,寄生虫或者寄生虫卵就会通过人体的消化道影响人的身体健康,这对于孕妇或者是胎儿来说是影响巨大的,所以,如若必要,还是不要吃田鸡了。