维生素C是一种水溶性维生素，来源于植物性食物，在体内很少储存。当其入量不足时，很快就会有缺乏症的表现。我们已经知道，补充维生素C对于宝宝而言是非常重要的，那么，爸爸妈妈们要怎么判断宝宝需要补充维生素C呢？宝宝缺乏维生素C会有是症状呢？我们来了解一下。
爸爸妈妈们在生活中要多观察宝宝是否有需求要补充维生素C，可从以下几点具体表现看出：
一是宝宝面色发白，食欲不佳。宝宝易烦躁且体重增长缓慢。
二是宝宝毛发干枯，易折断，伤口愈合差。
三是宝宝免疫力下降，易受感染，比如易感冒。
四是宝宝牙龈出血、全身其他部位出血。
五是宝宝身体发育不良，骨骼钙化不全，软骨脆弱。
六是严重缺乏的情况下，宝宝还会两条小腿向里弯曲，大腿向外拐，不能移动，一动就疼。
如果平时观察到宝宝有以上的一些症状，那么基本已经可以确定宝宝缺乏维生素C了，但是为了安全起见，还是要带宝宝到医院去做专门的微量元素检测，以确定宝宝的具体情况，最后对症下药，确保宝宝能够得到最好的诊治。
