食材用料
| 冷冻麻食1碗 | 猪肉1小块相克食物 |
| 包菜1小块相克食物 | 小紫皮洋葱1个 |
| 葱1段相克食物 | 胡萝卜1小段相克食物 |
| 青椒1个相克食物 | 盐适量 |
| 料酒适量 | 生抽适量 |
| 海鲜酱油适量 | 十三香适量 |
| 花椒粉适量 | 老干妈油辣椒2勺 |
| 食用油适量 | |
肉丝蔬菜炒麻食的做法
1.准备一小碗冷冻麻食，我是上次做了在冰箱冷冻的。
2.将麻食煮至八成熟，捞出泡凉水，过两三次凉水，捞出控水备用。
3.沥干水分的麻食，确保不会粘在一起。
4.准备要用的蔬菜洗干净，青椒去籽。
5.将肉切丝，用盐、料酒和生抽腌制。
6.将所有蔬菜切成小丁，葱切丝，备用。
7.起油锅，先将肉炒至变色，加上2勺老干妈油辣椒，再放入葱丝，翻炒。
8.加入胡萝卜翻炒断生后加入其他蔬菜翻炒断生，最后加入麻食。
9.将麻食翻炒均匀，加适量盐、海鲜酱油、十三香、花椒粉搅拌翻炒入味后出锅。(锅中冒着热气，照片拍的不好，背对灯光)
10.刚出锅的麻食。
11.再看一张图。
