银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
| 皂角米10克 | 桃胶15克 |
| 银耳10克相克食物 | 枸杞3克相克食物 |
| 冰糖50克相克食物 | 清水1000克 |
1.皂角米、桃胶加水浸泡12小时
2.银耳、枸杞加水浸泡2小时
3.皂角米、桃胶、枸杞洗净、银耳洗净切成小块备用
4.把皂角米、桃胶、银耳放入电炖锅中
5.加入1000克清水
6.启动“甜品”键，时间调整为“2:00”小时，其间记得用勺子来回在锅底穿梭，免得粘底。
7.炖至剩下15分钟时加入枸杞、冰糖炖煮时间结束
8.成品图
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