预防眼部皱纹的方法
一、增强眼皮弹性的运动 1、双手自然放在前额上。 2、双目紧闭,将眼睛上部的肌肉最大限度地向下拉紧。此时,放在前额上的双手同时用力,维持眼眉不同时下坠。自然呼吸5秒钟,维持该状态。熟练后,时间增至10—20秒钟。
二、预防眼睛下面出现细纹的运动 1、食指和中指做成V形状,自然放在双眼两边的尽头。中指位置在眼睛靠里边的尽头、食指位置在外边的尽头。 2、视线向上固定,肌肉紧张起来,缓缓闭上双目。此时,食指和中指尖轻轻用力并按住眼尾。可以预防并舒展皱纹。 3、这个状态保持10-20秒钟,反复3次。
三、预防眼窝凹陷的运动法 1、深深吸气至双颊鼓起。 2、将吸进的空气送往眼球后部,即时不容易做到,也要努力按要求去做。 3、保持上动作,眼睛向上瞪起,将眼球顺时针方向转动3次,然后再向逆时针方向转动3次。 4、将吸进的空气缓缓排出。
四、眼睛按摩 1、双手对搓发热后,贴近双眼。上下轻轻按抚10次以上。 2、双手贴近双眼不动,缓缓拉动向后推移。注意不能过于用劲,以免皮肤被拉动。 3、手指张开,轻轻向外按压眼睛10次左右。
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怎么快速去除皱纹?
对于去除皱纹,选择一款有效祛皱产品是必须的。法国蓓肤雅的出现,为广大女性朋友带来了福音,它去皱、护肤、美白、保湿的多重功效为广大女性朋友坚守住了属于她们的美丽人生。去掉皱纹不是很困难,重要是是选择一套有效的去皱产品。平时多加预防和护理,保持乐观积极向上的态度,皱纹就会很轻松的去掉了 方法/步骤 1消除眼角皱纹 眼部肌肉嫩软脆弱,切不可十指齐上,只要用中指轻轻提拉即可,注意要柔柔的哦。从眼睛下方开始按摩,中指由内眼角处顺着下眼眶慢慢向外眼角移动,最后提升眼角肌肉。同样方法,按摩眼睛上方的肌肉时,中指也由内眼角开始,顺着上眼眶向外眼角移动并提升即可。眼部按摩不仅能锻炼眼部肌肉,更能够防止松弛的过早出现。 2眉部顺滑 是不是经常皱皱眉头和鼻子呢?不要不高兴,眉心和鼻梁都出现小小的皱纹了,让你变得没有亲和力啦。快快把眉部和鼻部的小褶子顺一顺,还你一张微笑的脸庞。双手的指尖首先由鼻翼两旁开始,顺着鼻梁慢慢向上按摩,有一种隐隐提拉的感觉,到达鼻子顶端后直指眉心,然后分别顺着眉骨左右分开平顺按摩,直至眉尾即止。这组动作类似于眼部按摩,既可放松眉部肌肉,又可减少眉心、鼻翼皱纹,一举两得。