健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒,皮肤会变黑,你的身体(包括私密部位),是否也有不满意的肤色呢?身体各部位,其实都有不同的美白食谱。
1、早上10分钟廉价美白法
每天早上我们都要做必要的清洁工作,而大多数MM无非是草草的用点洗面奶就了事了。其实早上是美白的绝佳时期,经过一夜的休养,皮肤正处于整装待发要吸收营养的状态,此时美白会事半功倍。具体步骤为:首先,在早晨起来以后先喝500ml的蜂蜜柠檬温水。蜂蜜和柠檬都有美白淡斑的功效,而和温水混合又可以充分启动肠胃,清除体内垃圾,让肌肤的毒素顺利的排出。
其次,在洁面时,将一点点蜂蜜和洁面膏混合,然后用打泡网充分打发,让丰富的泡沫充分洗净脸部的污垢,蜂蜜的加入又温和的美白了皮肤。最后,在洁面完成后,取几片化妆棉,将其放在保湿水中充分尽头,敷在脸部暗沉和枯黄的部位,大约5分钟即可。这种密集的湿敷不但为皮肤补充了水分,更提亮了肤色,让整个人变得精神起来。
2、随身喷雾+隔离
皮肤之所以变黑是因为黑色素的沉积,而黑色素的产生其实是源于一种保护机制。当皮肤收到辐射和伤害时,为了不使皮肤受伤,黑色素便会自动产生并形成一种保护膜。因此,必要的隔离和防晒是预防黑色素产生的重要产品,它们能有效地抵挡紫外线和彩妆的伤害,让黑色素没有产生的理由。
同样,保湿对美白也十分重要。因为均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障,如果它们中任何一个出现了问题,我们的肌肤就会流失水分,显得干枯暗哑。特别是那些长期对着电脑,或者待在空调房里的女性,保湿更是十分关键。要想美白,则必须随身携带一瓶保湿喷雾,在脸部感到干涩的时候就喷一下,随时让脸部细胞吸足水分。
3、自制面膜美白法
除了日常护理,定期做做面膜也对美白很有帮助,小编就为大家介绍几款简单、好用的美白面膜:
醋盐美白法:将水、醋和盐按9:3:1的比例相混合,并充分搅匀。将干净的毛巾浸在混合液中,然后敷在脸上,早晚各一次。很多朋友反映这个方法的美白效果十分不错。但小编在这里要提醒敏感肤质的MM一定要慎用,因为醋里面含有醋酸,可能会对皮肤造成一定伤害。
香蕉牛奶美白法:这也是个非常廉价但非常有效地美白方法。首先将香蕉捣成糊状,然后倒入牛奶,酸奶更佳,并掺入少量的水,调成糊状,将混合物抹在脸上,并轻轻按摩拍打面部,大约15-20分钟洗掉。一周一次,长期坚持,你会惊喜的发现你的肤色白皙均匀了许多。
蛋清面膜:在做饭时,将蛋黄分离出来,只留蛋清在碗内,充分搅拌直至起白色泡沫。然后加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上。此面膜有收敛皮肤、消炎抗皱的作用,而且可以边做饭边完成,方便快捷。
小黄瓜切片美白法:这是美白方法全功略里面所需要时间和精力最少的一个美白方法啦。大家随便去周边菜场也好超市也好,买好小小的新鲜白嫩的黄瓜,拿回家洗净切片,敷在需要美白的地方30秒就OK.(因为黄瓜的水分比较容易被吸收,不能敷太久,不然水分要流失啦)
珍珠粉:注意买珍珠粉的时候尽量选择细致点的。珍珠粉加上乳酪,抹在身上,去除死皮的效果那才叫一个绝。这是我的美白方法全功略中自己最爱用的。
VC超级美白而又简单的面膜:一个压缩面膜,一杯纯净水,维生素C。这三样东西泡开直接敷在脸上。不需要问这个是怎样美白皮肤的,JMS只要记住维生素C本身就可以美白就oK哦。