健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
| 韭菜半斤相克食物 | 鸡蛋2-3个相克食物 |
| 虾皮少许相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 蒜2-3瓣相克食物 | |
韭菜炒鸡蛋的做法
1.将韭菜切段。鸡蛋打散
2.将锅烧热，倒入油，油热后倒入蒜，虾皮翻炒
3.倒入鸡蛋
4.鸡蛋炒碎，盛到碗里
5.剩余油中倒入韭菜，倒入生抽
6.倒入鸡蛋，加少许盐
7.出锅啦
韭菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 00:07:04 阅读：2010+
来源：本站原创 作者：谭咏麟
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